游泳是深受大家喜愛的休閒運動， 尤其是夏天， 很多人喜歡在游泳池裡一泡就是半天， 覺得遊的時間越長越能鍛煉身體， 而且還能消暑。
專家提醒， 游泳時間不宜太長， 否則也會損害身體健康。 游泳時間應該控制在一個半小時到兩小時為佳， 運動員的訓練一般也不過兩小時左右。 人體在水中容易散熱， 人體為了避免散熱過多， 會出現保護性反射， 使皮膚血管收縮。
所以初下水時皮膚發白， 在水中游一段時間後， 血液迴圈加快， 熱量增加， 皮膚會由白變紅。 若在水中時間過長， 身體產生的熱量低於水中散去的熱，
一旦出現這種情況， 游泳者必須立即上岸， 擦乾身上的水， 曬曬太陽， 待暖和後儘快穿好衣服， 以防感冒、肌肉勞損等病症發生。
口腔癌能活多長時間，這是很難回答的，這和很多因素是相關的，很多患者和家屬也是想知道口腔癌能活多長時間，但是口腔癌患者的生存時間主要取決於是否及時採取了恰當的治療手段。早期的話通過手術聯合中藥（如蟲草... [詳細答案]
術前檢查：手術前的檢察1-2個小時，進行手術前受術者須要接受各項檢察，通常有：白帶檢察、B超檢察、婦科檢察、心電、肝功能檢察等。如果有須要的話，接受更多的檢察項目的話，就須要更多的時間。基本上這個部... [詳細答案]
在人流手術之後一般需要在家休息3-5天,然後要保證充足的睡眠時間,然後營養補充也需要跟上,其次要避免過度勞累,忌熬夜,忌加班,希望女性能夠儘量多的休息,避免給身體造成一些無法消除的傷害. [詳細答案]
女性在人流手術後,為了不讓冰冷寒涼的食物進入胃腸道帶來刺激,引起腹瀉症狀,拖延身體的恢復,醫生都會建議流產後一個月內千萬別吃冰凍的食物. 而為了身體的需要,多吃溫補的食物,才能促進傷口癒合,比如新鮮... [詳細答案]
目前慢性乙肝的治療尚是世界性難題，沒有特效藥可以根治，部分適合抗病毒治療的患者 經過正規抗病毒治療 有一部分患者可以轉陰。 [詳細答案]
