有些人喜歡在夏天光著上身乘涼， 認為赤膊涼爽。 其實未必如此。 當氣溫接近或超過人的體溫(37℃左右)， 赤膊不但不涼爽， 反而會感到更熱。 因為人的體溫調節不僅靠皮膚蒸發， 還和皮膚輻射有關。 當外界溫度超過37℃時， 體溫主要靠皮膚蒸發來散熱；當氣溫繼續升高時， 皮膚不但不能通過輻射方式來散熱， 還會從外界環境中吸收熱量， 使人感到更加悶熱。 所以， 夏天最好不要光著上身。 相反， 應適當穿些衣物， 一來可以隔熱， 二來可以阻擋紫外線的照射。 紫外線既容易產生熱量， 又容易造成曬傷。 小暑節氣．太陽距地面較近，
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