晨起“開七竅”：于每天早上起床時， 面向太陽升起的方向， 用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵這“七竅”共3分鐘左右， 對緩解記憶力減退、心情煩躁有良效。
手捂小腹：於每晚睡覺前， 將雙手搓熱， 把手掌中心的勞宮穴對準關元穴(臍下3寸)， 意守此處， 慢慢入睡。
眨眼運動：坐、臥、站均可， 運動時全身放鬆， 用力閉眼， 再睜開， 反復進行， 一閉一開如同眨眼。 閉眼時眼眶要特別用力， 心思集中於眼睛;睜眼時儘量放鬆。 每次鍛煉5分鐘， 每天至少3～4次。
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建立樂觀心態，保證充足睡眠對治療也很重要。這可在常規治療以外，運用生物回饋和中低頻睡眠協同治療來實現，能夠改善自主神經功能，舒緩緊張情緒，提高睡眠品質。在平時生活上，加強鍛煉，減少上呼吸道感染；少食... [詳細答案]
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嬰兒厭食的日常保健怎麼做？
若服用中藥困難，可進行小兒推拿捏脊治療。 [詳細答案]
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您好！我家小孩今年8歲，他注意力差，自控力也比較差，上課小動作多，還總是丟失學習用具，容易興奮，愛發脾氣
你好，不好確定，建議最好去去康復中心做一個評估，看有沒有兒童多動症，如果有經過系統的訓練和治療後會有好轉。 [詳細答案]
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