暑熱侵襲, 人容易感冒、發燒。 與春秋季節的流感不同的是, 夏季感冒主要症狀是發熱, 患者雖然出汗多但仍然熱度難減, 因此夏季感冒也稱“熱感冒”或“熱傷風”。
專家提醒, 夏季熱感冒的原因主要是忽然受涼, 人們在夏季過分貪圖涼快空調開得太猛、大汗淋漓時忽然洗冷水澡等, 都易招來熱傷風。
治療:發熱無需急著服藥
夏天的熱感冒, 因一個“暑”字而起。 在酷熱的環境下, 人體汗毛孔開放, 汗液外泄, 此時正是機體抵抗能力下降時期, 如果不慎受涼, 機體的調節機制會使汗毛孔 突然閉塞, 熱和汗不得外泄,
熱感冒的最主要症狀就是發熱, 但不會明顯地怕冷, 這和春秋流感的惡寒有明顯區別。 春秋季流感也會發熱, 但如果採取方法大量出汗之後, 熱度會大為降低, 然而熱感冒卻常在出汗後熱度依然難減, 再加上外界高溫逼人, 所以夏天患了熱感冒會特別難受。
預防感冒六法
1、食醋薰蒸法
關好門窗, 取食醋100克, 放在燃具上薰蒸, 醋分子飄散在空氣中, 殺死室內感冒病毒。 進食時可用醋作佐料, 常食有益。
2、蒸氣吸入法
在大口茶杯中裝滿開水(或在開水中加點醋),
3、湧泉貼藥法
睡前洗淨雙腳, 取一小塊傷濕止痛育貼在兩腳的湧泉穴, 24小時更換一次, 一般3天可愈。 此法對患感冒的老年人療效甚好。
4、冷水洗面法
一般應是夏季開始, 秋冬不斷, 以增強適應性, 每日早晚堅持用冷水洗臉。
5、雙掌推腮法
每日起床後, 用雙手掌貼在腮頰部, 緩緩地以中等力度同時往頭上推移, 至頭頂後雙手掌再同時往頭後推到枕部即止, 連續做10-40下。
總結:感冒發燒為人們生活帶來很大的困擾, 因此預防感冒很關鍵。 夏季預防感冒最為關鍵的是要注意自己的生活習慣, 不要長時間對著空調或電風扇吹。