孩子防暑小藥方

夏天， 氣溫高熱難耐， 大人還好， 小孩子不懂得調節， 活動量又大， 父母們最擔心孩子們可別中暑了。 專家談到， 夏季天氣炎熱， 孩子太小， 稍不注意， 暑熱內積或貪涼飲冷， 導致中暑。 這主要與孩子的體質因素有關， 如果孩子先天稟賦不足， 或後天脾胃不好， 發育營養較差， 或久病體虛等， 夏天暑熱， 就會不能耐受氣候的炎熱而生病。 其實中暑的外因是由於暑熱之氣， 內因則與小兒體質因素密切相關。

這裡， 專家教大家幾個好操作的小妙招和小方子， 預防孩子中暑：

①藿香正氣水貼肚臍， 主要成分為藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇葉、白芷、橘皮、桔梗、白術、厚朴(薑炙)、法半夏、甘草等，

鮮藿香的解暑力較強。 藿香正氣水解表化濕、理氣和中， 用於外感暑濕引起的發熱、胸悶、腹脹、吐瀉、食欲不振等， 是解暑的良藥。 但氣味怪， 孩子喝不下去， 可以用外敷法， 用棉球吸飽藥水， 放在孩子肚臍上， 用膠布或創可貼貼住。 預防用時可在孩子長時間戶外活動前貼上， 孩子很容易接受， 或是氣溫高的那幾天每天貼個2～3小時。 但如果戶外溫度35℃以上， 還是不要讓孩子戶外活動。

同時還是要注意一些問題， 因為藿香正氣水有乙醇的成分， 也就是酒精， 對酒精過敏的孩子就不建議使用了。

②金銀花6克， 菊花6克， 梔子6克， 薄荷5克， 100亳升水， 水煎後可以當茶喝， 這個小藥方有清熱解毒解表的作用，

給孩子喝時可以放點冰糖， 味道不苦， 夏天可以適當讓孩子喝些。

③綠豆、赤豆、黑豆各10克。 三豆加水600毫升， 小火煎成200毫升， 連豆帶湯喝下即可， 健脾， 消暑。

④荷葉6克， 薏仁9克適量， 米200克， 水800~1000毫升， 熬粥。 清熱健脾利濕， 適用於暑濕天氣。