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懷孕可以吃熏馬腸嗎?懷孕吃什麼比較好

保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康, 孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的, 其中熏馬腸是很多女性在孕期特別別喜歡吃的, 下面一起瞭解下孕期能吃嗎?

熏馬腸是哈薩克族特色熏肉食品。 每天11月底到12月份, 是哈薩克族牧民熏肉的旺季。 他們在這個時候, 要挑選一些膘肥體壯的牛、馬、羊宰殺後供過冬食用。 為了使這些肉能較長時間的保存, 他們採用了多年積累的方法--熏。 他們挑選膘肥體壯的馬宰殺後, 取其馬腸, 洗淨, 按馬的肋條切成條肉, 連同肋骨撤上鹽、胡椒粉等佐料,

灌進3尺多長的馬腸內, 兩頭紮緊, 掛在屋裡風乾, 一個月左右即成。 除用肋骨肉灌腸外, 還用碎肉和塊肉來灌腸, 也有用熏的方法來做馬腸子。

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慎食, 懷孕期間最好少吃一些不容易清洗乾淨的食物, 避免出現不適!

女性在懷孕之後身體的情況關係到孩子的發育, 瞭解到熏馬腸懷孕能不能吃之後, 希望女性多吃對孕婦身體有好處的食物, 同時也要做好產前檢查。

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