黃米黑芝麻糊的做法， 黃米黑芝麻糊， 香滑美味， 還能補肝腎， 益精血， 潤腸燥。 用於頭暈眼花， 耳鳴耳聾， 鬚髮早白， 病後脫髮， 腸燥便秘。 黃米黑芝麻糊， 中的亞油酸可使血中膽固醇含量降低， 有防治冠狀動脈硬化的作用。 黃米黑芝麻糊有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用， 是極佳的保健美容食品。
黃米黑芝麻糊的做法：原料： 小黃米100克、黑芝麻200克、冰糖2勺
做法：
1、平地鍋燒熱， 開中小火， 將芝麻炒熟備用。
2、小黃米， 浸泡數小時備用。
3、小黃米， 就讓1000克清水， 大火煮開。
4、轉文火煮15分鐘。
5、改旺火加入黑芝麻， 煮沸， 用攪拌棒， 打成糊狀。
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