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經絡養生的好處 經絡養生方法介紹

經絡是經脈和絡脈的總稱, 經者, 徑也。 經脈是氣血運行的通路。 經絡的特點:一般沿人體縱行(帶脈例外), 位置較深, 它是經絡系統的主幹。

經絡在人體有什麼作用呢?

早在兩千年前的《內經》一書中就提到:經脈者, 所以行血氣, 而營陰陽, 濡筋骨, 利關節者也。 就是說, 經絡在人體起到運行氣血, 協調臟腑功能, 平衡人體陰陽, 滋潤四肢百骸的作用。 所以一旦經絡出現問題, 臟腑的功能, 陰陽氣血就會紊亂而產生疾病。 所以《內經》又強調說:經脈者, 所以決生死、處百病、調虛實、不可不通。

概括起來經絡的功能主要有兩個方面:一是氣血運行的通道,

二對臟腑組織間的功能起到溝通和協調作用。

所以如果把經絡比喻成血管或神經都是不全面的, 即使血管和神經兩者功能的相加也不能全部概括經絡的作用, 但是, 神經或血管的功能又與經絡的某一部份功能相類似, 就這麼理解。 經絡就是經絡, 不要硬往西醫的概念上套!

經絡的分類

中醫根據經脈有無臟腑所屬, 把人體的經脈分為兩大類, 一類是有臟腑所屬的, 稱為正經。 人體六髒(包括心包)六腑分別發出一條經脈, 所以正經共有十二條, 稱十二正經, 是經絡系統的主體。 正經之間根據臟腑的表裡關係, 相應的經脈之間也有表裡絡屬關係。

另一類經脈是沒有臟腑歸屬, 也沒有表裡關係的經脈,

共有八條, 稱為奇經八脈, 它們分別是:任脈, 督脈, 帶脈, 沖脈, 陰橋脈, 陽橋脈, 陰維脈, 陽維脈。

經絡養生方法介紹

經絡穴位養生法是運用針刺、艾灸、按摩等方法, 刺激經絡、穴位, 以激發精氣, 達到調和氣血、旺盛代謝、通利經絡、增進人體健康等目的的一種養生方法

針法是以毫針刺激人體經絡穴位, 通過提、插、撚、轉等不同手法, 起到調整臟腑、疏通經絡的作用。

灸法是借助艾火熱力, 灸灼、薰熨穴位, 以達到溫通經絡、調養臟腑的效果。

按摩是用手對人體經絡穴位進行按、拿、點、推、揉、拍等手法, 起到運行氣血、健身祛病的作用。

三種方法各有特長, 既可單獨應用, 又可按需綜合施行, 只要操作得法, 一般對人體無損傷與副作用。

如能持之以恆, 不失為簡單、易行、實用、有效的養生祛病良法。

經絡養生特點:

1、中醫藥傳統技法, 通、調、灸、排、補合理搭配, 真正達到辯證施治

2、經皮快速吸收, 在保證有效性的前提之下, 最大限度降低了臟腑負擔

3、“君、臣、佐、使”合理配伍, 產品成份直接有效

4、中藥油採取高科技二氧化碳超臨界萃取法, 使產品純淨無雜質, 最大限度保持藥物有效成份

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