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哪類人群可以吃鳳梨

鳳梨是春季時令水果之一, 它味道甜而酸口, 適合開胃, 但吃多了鳳梨會有什麼後果呢?哪類人不能食用鳳梨呢?今天小編就來告訴大家吃鳳梨的禁忌, 接下來就來閱讀文章吧。

哪些人不能吃鳳梨?

過敏體質者最好不要吃鳳梨, 因為他們食用鳳梨後可能會發生過敏反應。 腦手術恢復期的病人也不適合食用, 因為一旦發生過敏, 將會危及生命。

在鳳梨的營養成分中含有一種叫做鳳梨蛋白酶的物質, 我們正常人攝入這種蛋白酶並不會影響我們的健康, 但是某些過敏體質的人食用的話就很有可能引起過敏,

會激發機體產生速髮型變態反應, 大多是在食用鳳梨後10分鐘至1小時內發生。

其症狀為皮膚及結膜充血潮紅、瘙癢、腹部疼痛不適、噁心、嘔吐, 隨後會出現心慌、呼吸困難、血壓下降甚至測不到血壓、脈搏觸不到等休克症狀, 腦手術恢復期的病人如發生此類過敏, 將會危機生命。

鳳梨雖然誘人, 但患有濕疹和疥瘡的人不能吃鳳梨。 患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎食鳳梨, 因為鳳梨是酸性水果, 刺激牙齦、黏膜, 胃病患者還會出現胃內返酸現象, 多吃還會發生過敏反應。

患有低血壓、內臟下垂的人最好儘量少吃鳳梨, 因為會加重病情;那些怕冷、體弱的女性朋友吃鳳梨最好也少吃, 量要控制在半個以內,

太瘦或想增胖者也不宜多吃。

孕婦吃鳳梨的禁忌

為了胎兒的健康, 孕婦在孕期的飲食至關重要, 鳳梨是市面上比較常見的一種熱帶水果, 雖然鳳梨營養價值很高, 是一種美容益氣的水果, 但是孕婦食用還是要多方面注意, 一切都要為了胎兒著想。

1、鳳梨不能和蜂蜜同食。 蜂蜜與鳳梨本是兩種很正常的食物, 對人體並沒有傷害。 但是當兩種食物被同時吃下, 摻合在一起後, 蜂蜜與鳳梨的分子結構就發生了變化, 並會不斷地膨脹, 吃後會相互反應生成一些氣體使內臟充氣, 如嚴重還會有生命危險。

類人群可以吃鳳梨

2、鳳梨孕婦不能多食, 多食令人胸悶、煩嘔。 可能會引起過敏反應, 如皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。

一般認為和某些個體對所含鳳梨蛋白酶過敏有關。

3、鳳梨孕婦吃多的話會對身體不好, 而且腸道也不好消化。

其實, 孕期孕婦不必太過緊張和謹慎, 只要營養搭配飲食, 水果蔬菜多吃, 注意休息, 定期產檢, 胎兒還是很健康的哦。

鳳梨吃多了會怎樣

1、鳳梨吃多了會過敏

食用任何東西都必須適度, 過量食用鳳梨時應注意避免過敏反應的發生。 方法是在吃鳳梨以前, 先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘, 這種方法除可避免過敏反應的發生外, 還能使果肉的味道更加醇美。 因為有些人吃了不經鹽水浸泡的鳳梨後可引起過敏反應, 表現為皮膚潮紅、瘙癢、風團、腹部疼痛、嘔吐、腹瀉、脫水等一系列症狀,

嚴重者可發生過敏性休克, 表現為末梢迴圈衰竭, 如唇甲青紫、面色蒼白、出冷汗、血壓下降, 病情危重者, 可致死亡。 發生過敏原因, 可能與其中所含蛋白水解質有關。 另外, 鳳梨和蜂不要同食, 否則會引起脹氣。

2、鳳梨吃多了會上火

鳳梨屬熱性水果, 吃得太多的話, 容易上火。 如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子。 具體吃多少才算是多, 這個要看個人的量。 小孩子儘量少吃, 如果不嫌麻煩的話, 可以用鹽水洗過再吃。

3、鳳梨吃多了臉上易長瘡

鳳梨是熱性水果, 皮膚不好的話吃多了容易長瘡, 所以建議少吃。

4、鳳梨吃多了易長胖

鳳梨水果脂肪含量高, 吃多了會長胖, 所以愛美的你最好還是少吃吧。

和鳳梨相克的食物

1、鳳梨與雞蛋不能同食

雞蛋中含有大量的蛋白質;鳳梨中含有豐富的果酸。 若二者同時食用, 果酸可使蛋白質凝固, 影響蛋白質的消化吸收, 不利於健康。

2、鳳梨與蘿蔔不能同食

鳳梨中含有豐富的維生素C,蘿蔔含有維生素C酵酶, 可破壞食物中的維生素C.若兩者一同食用, 不但破壞鳳梨中的維生素C,降低其營養價值, 還會促使鳳梨所含的類黃酮物質轉化為二羥苯甲酸和阿魏酸, 這兩種物質具有很強的抑制甲狀腺功能的作用, 可以誘發甲狀腺腫。

3、鳳梨與牛奶不能同食

哪類人群可以吃鳳梨

鳳梨中含豐富的果酸, 牛奶中含有大量的蛋白質。 若二者同時食用, 鳳梨中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固, 影響蛋白質的消化吸收。

提醒, 挑選鳳梨要注意色、香、味三方面:果實青綠、堅硬、沒有香氣的鳳梨不夠成熟, 色澤已經由黃轉褐,果身邊軟,溢出濃香的便是果實成熟了,捏一捏果實,如果有汁液溢出就說明果實已經變質,不可以再食用了。

總結:雖然鳳梨有很好開胃解渴作用,但是不宜過多食用,否則也會造成胃的負擔,反而沒有起到開胃的作用的,一定要適量食用。

色澤已經由黃轉褐,果身邊軟,溢出濃香的便是果實成熟了,捏一捏果實,如果有汁液溢出就說明果實已經變質,不可以再食用了。

總結:雖然鳳梨有很好開胃解渴作用,但是不宜過多食用,否則也會造成胃的負擔,反而沒有起到開胃的作用的,一定要適量食用。

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