我們都知道阿膠雖然不是百病皆治的靈丹妙藥， 但是阿膠與人參、鹿茸在中醫中藥中被稱為“滋補三大寶”。 阿膠能起到治病和保健的功效， 而且有“有病治病， 無病強身”的作用， 但是要知道阿膠雖好但也會有副作用， 而且並非每一個人都是可以吃的。 今天中醫為大家解讀哪些女人不能吃阿膠， 同時還有吃阿膠的十大好處傾情奉獻。
中醫專家指出， 阿膠雖好， 但有的女性亦是不宜吃阿膠的。
不能吃阿膠的女性：
1、愛上火的人。 比如心火、肝火、肺火， 甚至陰虛有火的人， 如果只用阿膠， 還會出現虛不受補的情況呢，
2、體內濕邪重的人。 可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好， 最重要的是舌苔厚膩， 或者白或者黃。
3、有傷口的人不能吃。 阿膠是活血的， 所以如果有傷口就不能馬上吃， 等傷口結疤了再吃， 不然傷口結不起來。
4、體內有淤血的人。 膚色晦黯， 色素沉著， 容易出現瘀斑， 口唇黯淡， 舌黯或有瘀點， 舌下絡脈紫黯或增粗， 脈澀。 女性常常月經不好， 一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑， 在身上帶的時間短等等
5、脾虛者。 即消化功能低下的人， 主要表現是食少， 大便溏爛或先幹後溏， 倦怠乏力、面色萎黃等。 雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定， 但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能， 尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。
中醫專家認為， 陽虛者不能吃阿膠， 陽虛者服用後， 也會出現食欲不振、胃部飽脹， 出現消化功能障礙等症狀。 另外， 患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時， 應停服阿膠， 等病情痊癒或經停後再繼續服用。
雖然部分人士不適宜使用阿膠， 但是阿膠還是有很多好處的。
女人吃阿膠有10大好處：
1、補血止血：促進造血， 明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量， 對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血症有很好的療效。
2、調經安胎：阿膠的最主要功用是補血， 月經不調有多種原因， 主要是血虛、血瘀和血熱。 血虛服用單味阿膠即可收效，
3、抗癌作用：阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。 有實驗採用東阿阿膠為原料， 觀察其對特異性免疫功能的影響， 發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。 並對NK細胞的活性有較好的增強作用， 而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。 此外， 阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用， 同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率， 可使腫瘤減慢， 症狀改善， 壽命延長。
4、美容養顏：阿膠通過補血而滋潤皮膚，
5、強筋健骨：阿膠補血補液， 血能養筋， 液能潤滑關節， 充實骨髓、脊髓、腦髓， 故能強健筋骨， 流利關節， 抗禦風濕的傷害。 所以《藥性論》說， 服用阿膠可以“堅筋骨”。 阿膠還有助於祛除骨關節疾病， 恢復受傷的關節功能。 李時珍的《本草綱目》說阿膠可“治男女一切風病， 骨節疼痛”。 後人在《本草綱目》補充說， 阿膠能治“內傷腰痛， 強力伸筋， 添精固腎”。
6、改善睡眠：阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火， 能強化鈣素營養， 維護神經功能， 具有較強的鎮靜作用。 還能增強中樞神經功能， 穩定精神情緒，
7、提高免疫力：對年老體弱， 久病體虛易感冒等有較好的治療及預防作用。
8、延緩衰老：阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素。 蛋白質水解產生多種氨基酸， 其中有賴氨酸10%， 精氨酸7%， 組氨酸2%等。 這些都是人體營養重要物質， 並抗衰老、延年益壽。
9、增強體質：阿膠調整充養內臟功能， 使體質增強。 《本草匯言》稱阿膠為“培養五臟陰分不足之藥”， “陰”指機體的主要物質成份。 有了“陰”， 才能與陽相濟， 使人體達到陰陽平衡， 內臟功能相互協調， 而保證機體有一個良好的體質狀況。 阿膠為補血要藥， “心主血”， 心的功能需要血的充養。 經常服用阿膠， 可以增強心的功能。 阿膠含有豐富的蛋白質， 屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益于吸收利用，因而也能發揮更好的補養作用。
10、健腦益智：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學生緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，旺盛精力。現代藥理研究表明，阿膠含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力。
屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益于吸收利用，因而也能發揮更好的補養作用。10、健腦益智：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學生緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身壯神，旺盛精力。現代藥理研究表明，阿膠含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力。
