如何預防疝氣，防止疝氣復發？

疝氣治療後的護理應該在生活習慣、飲食習慣等多方面同時進行， 患者如果應酬較多， 也需要注意儘量減少吸煙、喝酒的次數， 以免因咳嗽引起疝氣復發。

1、改變不良的生活習慣培養健康的生活方式

(1)戒煙：吸煙不僅可引起慢性咳嗽， 導致腹內壓升高， 而且可抑制膠原纖維的合成， 促進腹肌退行性變， 這是引發腹股溝斜疝的一大誘因， 因此成年人尤其是老年人好不吸煙或盡可能的減少吸煙量。

(2)保持大便通暢：便秘是導致腹壓增加的重要原因之一， 故保持大便通暢是預防腹股溝疝的有效方法。

2、積極預防和治療促使腹內壓增高的疾病如慢性支氣管炎、肺氣腫、前列腺肥大等。

另外， 醫生還說， 患者如果有鍛煉或者運動的習慣， 就需要儘量降低鍛煉或者運動的強度了， 以免因運動過於劇烈使腹內壓升高而引起疝氣復發。 飲食方面需要注意不要食用容易引起脹氣的食物， 比如豆類食物以及碳酸類飲料。