斑點很容易在夏季長出來， 你知道夏季如何養生嗎?夏季該如何祛斑呢?今天小編就為大家推薦一些夏季祛斑的小竅門， 來幫助大家輕鬆祛斑， 讓大家不再做“斑主任”， 成為無斑美女!
夏季養生小竅門
第一招：按摩祛斑
色斑多數是因人體內氣血運行不好造成的， 日常生活中我們可以通過不同按摩手法達到色斑局部活血散淤的方法， 讓表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動， 向外擴散。 用拇指肚在前按點位置上， 畫圓圈轉動， 用力輕柔緩和， 每分鐘50-60圈次， 每個點半分鐘左右時間。
第二招：做好防曬
陽光是我們形成可怕色斑最大的殺手，
第三招：天然祛斑面膜
食物和天然中草藥為主要原料成分配製而成的自製面膜的對肌膚有著非常好的作用， 尤其一些含美白祛斑功效的原料對減緩色斑有著非常大的作用。 >>>夏季如何養生 4招助白領擺脫頸椎病困擾
第四招：檸檬汁祛斑
將新鮮檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美白肌膚， 還能使黑色素沉澱， 達到祛斑的作用。 維生素C可減少黑色素形成。
第五招：五白膏快速祛斑
用30克白茯苓， 30克白芷， 5克銀耳(注：茯苓和白芷中藥店都有賣， 但要將其碾成粉狀， 銀耳要將黃的， 硬的部分去除就可)， 把洗淨的銀耳放入鍋內放入2000毫升清水用大火煮沸後， 改用小火煮3小時， 之後倒入大碗裡， 用勺子把面上粘稠狀的湯倒入小碗裡。 再把茯苓和白芷粉用1：1的比例放入小碗裡調成面膜糊狀即可敷面。 注意事項：該面膜一定要在晚上敷， 不能在白天敷。
夏季護膚小竅門
夏季護膚TOP：1
夏天， 氣候悶熱容易讓人體肌膚分泌出更多的油脂， 導致毛孔堵塞， 肌膚代謝不佳， 毛孔也會因此變得粗大並且容易阻塞、緊接著痘痘、粉刺不斷來臨。 使毛孔不被撐大的最好方法是讓它們保持暢通， 泥狀面膜能很好地完成清潔功能， 它能將毛孔中的髒東西洗得乾乾淨淨，
夏季護膚TOP: 2
維生素是肌膚護理和內臟護理的重要元素， 補充維生素是最早的口服美容方法， 對抗皮膚歲月問題還得有賴於維生素。 但目前維生素的單一性是所有產品的弊端， 不過奧恩美業在維生素產品上擁有C+E的雙重功效， 是目前保健界的一朵奇葩。
夏季護膚TOP: 3
夏季護膚最最重要的就是防曬， 紫外線破壞肌膚深層組織， 破壞其內部膠原蛋白， 從而增大毛孔。 許多防曬配方的產品具有一定光澤度， 這反而會使毛孔問題更加凸顯。
夏季護膚TOP：4
補充人體膠原蛋白是護理肌膚最根本的手段之一， 一年四季都可以補充膠原蛋白來進行肌膚滋養。
夏季護膚TOP：5
做好清潔， 是所有美白方法的倒數第二步， 不過如何確定清潔的方式和產品， 卻令人不知所措。 首先， 不要再排斥含油的潔面產品了!事實證明， 臉部油脂更容易在油裡溶解而非水裡溶解!
夏季護膚TOP：6
最後要講的就是最基本的， 優秀的皮膚品質與日常休息和飲食有密切的關係， 長期熬夜， 不愛飲水是將肌膚推向深淵的便捷通道!
結語：小編為大家推薦的一些可以幫助美眉們祛斑的小竅門大家都學會可嗎?如果你的臉上也有斑點的話， 就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些夏季護膚的小竅門，
