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寶寶上火 家長從四個地方便一眼得知

小兒脾胃功能尚不健全, 而生長發育迅速, 所需營養物質較多, 加之飲食不知自節, 故易內傷飲食而上火, 導致口角起皰或便秘等症。 很多家長不知道寶寶上火了, 下面我們就來看看, 寶寶上火的症狀有哪些?

1、“吃不進”

孩子不肯吃飯, 煩燥不安, 甚至不願進水, 訴說口腔疼痛;起病時有發燒, 多數為高燒, 在口腔內可見單個或成簇的小皰疹, 周圍有紅暈, 破潰後易形成潰瘍, 有黃白色纖維素分泌物覆蓋。 口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍;

2、“受不了”

孩子胃腸功能紊亂, 訴說腹部飽脹不適,

或腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀;

3、皮膚乾燥

由於寶寶肌膚稚嫩, 如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環境中, 皮膚很容易變得乾澀, 甚至發生皸裂, 寶寶的毛髮也會因此變得乾枯無華或脫落。

4、有口氣

口氣不是一種獨立的疾病, 而是一種身體發出的警示信號。 有口氣會影響到日常生活體驗, 而胃火嚴重時會同步出現大便幹結等問題, 形成上火的惡性循環。

寶寶上火吃什麼好

菠菜

菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用, 是春天裡最適合養肝的蔬菜, 而且菠菜利於腸胃, 有助於人體排毒, 對口臭、大便幹硬的上火症狀會較好的緩解效果。

韭菜

韭菜是養陽的蔬菜, 春天氣候冷暖不一, 可以多吃一些, 而且多吃韭菜還可增強人體的脾胃,

對肝功能也有益處。

推薦吃法:韭菜煮豬血。

馬蹄

馬蹄也叫荸薺性甘、寒。 具有清熱瀉火的良好功效, 能清肺熱、生津潤肺、利尿、解毒、涼血化濕、消食除脹。 荸薺雖然削皮有點麻煩但質嫩多汁不但可以抑制流感病毒, 還能用於預防流腦及流感的傳播。 馬蹄含的磷在根莖類蔬菜中是較高的, 不但能促進生長發育和維持生理功能的需要, 對牙齒骨骼的發育有很大好處, 調節酸堿平衡, 因此馬蹄適於兒童食用。

梨是我們全家人一年四季都愛吃的水果, 冰糖燉雪梨、雪梨銀耳湯、梨汁等等, 孩子吃零食或者積食上火嗓子疼、咳嗽、便秘、脾氣燥、眼屎多、我都會給孩子吃些梨或者是梨做的糖水。 孩子發燒口渴時梨汁也是必備的飲料。

效果很好。

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