白髮怎麼治療可以變黑， 現在有很多年輕人為了追求時尚， 經常把自己的頭髮染成各種顏色， 有些人甚至會染成白色， 看著倒是挺酷。 但是在生活中還有一些人的白髮並不是自己染得， 而是疾病導致的， 這就讓患者非常苦惱， 所以我們就為大家介紹幾種白髮被黑的方法。
1、補充維生素
當我們發現自己出現了白髮之後， 患者就必須要注意補充營養， 維生素B族還有某些微量元素如鐵、銅都是使頭髮烏黑的原因之一， 所以在飲食上一定要適量攝入含有這些營養成分的食物， 如動物肝臟、粗纖維、蔬菜等。
2、服用黑芝麻
大家應該聽過服用黑芝麻能夠使頭髮變得黑亮， 其實確實如此， 因為黑芝麻有利於黑色素的生存， 如果患者每天堅持服用， 對治療白髮有一定的效果。
3、頭部按摩
白髮患者最好能每天堅持按摩頭部， 可多梳頭， 多按摩頭皮， 這都是有助於促進頭部的血液迴圈， 頭髮有了營養， 自然能夠防止變白。
