1. 散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過程得到改善， 從而收到消除疲勞、放鬆、鎮靜、清醒頭腦的效果， 所以很多人都喜歡用散步來調節精神。
2. 散步時由於腹部肌肉收縮， 呼吸略有加深， 隔肌上下運動加強， 加上腹壁肌肉運動對胃腸的“按摩作用”， 消化系統的血液迴圈會加強， 胃腸蠕動增加， 消化能力提高。
3. 散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上， 從而有利於呼吸系統功能的改善。
4. 散步作為一種全身性的運動， 可將全身大部分肌肉骨骼動員起來， 從而使人體的代謝活動增強、肌肉發達、血流通暢，
腔隙性腦梗死通常反應小血管病變，與高血壓有密切關係，故對小血管病引起的腔隙性腦梗死，關鍵是控制好血壓。但是，少數也可能是由於大血管病引起的小梗死，故稍顯因該檢查一下腦血管。 [詳細答案]
您好，強迫症患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。採取自我暗示，轉移自己的注意力，要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重... [詳細答案]
糖皮質激素治療特發性炎性肌病療效可靠，因而被視為治療多發性肌炎和皮肌炎的首選藥。病情得到控制，再改為口服。一般療程不少於2年，如5年不復發，則基本可謂治癒。 [詳細答案]
你好，小兒原發性甲狀旁腺功能亢進症患者加強鍛煉是對病情好轉很有幫助的，對身體也然很好，但是不能太過激烈和長時間運動，需要有個度。如：羽毛球、乒乓球、小短跑、騎車，多讓身體流汗，促進身體的排泄迴圈，對... [詳細答案]
你好，多囊卵巢建議及時到專業孕育醫院治療，對於輕度多囊患者可通過生活和飲食習慣進行糾正和調理，緩解恢復機體代謝能力；對於中度患者需通過藥物調理，對卵巢進行藥物干涉，使其正常排卵。多囊比較嚴重的則需要... [詳細答案]
