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清肺祛痰美味食譜推薦:枇杷花排骨湯

準備時間:10-20分鐘

製作時間:30分鐘-1小時

用餐人數:3-4人

枇杷花茶具有“止渴下氣、利肺、止吐逆、去焦熱、潤五臟”以及“治頭風、鼻涕清涕”等功效。 枇杷花的“止渴下氣、利肺、止吐逆、去焦熱、潤五臟”以及“治頭風、鼻涕清涕”等功效。

最近老公和寶子都有點咳嗽。 從老家帶來的枇杷花剛好派上用場。

買了一斤多排骨, 煲好一鍋湯, 就他倆父女喝。 隔幾天煲一次, 竟然把咳嗽莫名其妙的治好了。

食材

主料:排骨1條、枇杷花100g

輔料:油適量、鹽適量、鮑魚汁少許

步驟

1.準備好新鮮的排骨

2.枇杷花提前用溫水浸泡著

3.排骨用水沖洗乾淨

4.把排骨放進瓦鍋中,

開火

5.等裡面的排骨煲滾開來, 把泡好的枇杷花倒進去, 小火慢煲

6.文火一個鐘以後, 放入少許的鹽

7.弄點鮑魚汁, 即可準備上桌

8.咳嗽止痰的好湯水上桌了

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