冬春交際之時是水痘高發時候， 水痘是由水痘皰疹病毒引起的， 主要發生在10歲以下孩子身上， 但成人也會長水痘。 長水痘要注意飲食嗎？有哪些食物不宜吃？有哪些食療方法可以有效緩解症狀呢？
水痘患者應忌食哪些食物？
1、 雞蛋：小兒出水痘期間， 適宜清淡飲食。
2、 羊肉：性溫熱， 能益氣補虛， 但水痘為病毒傳染性疾病。 《中藥大辭典》認為：外感時邪之人忌食羊肉， 故水痘之兒亦當忌之。
3、肉桂：俗稱桂皮、官桂， 為民間常用的五香調料。 性大熱， 味辛甘， 屬純陽之物， 溫熱助火、燥烈傷陰。
水痘患者宜使用哪些食療方？
1、蘆根60克， 野菊花10克， 水煎連服2-3天。
2、紫草0.3克， 陳皮0.15克， 為粗末， 新汲水煎服。 適用于小兒痘瘡紫暗， 發出不暢。
3、黃芩5克， 木通2.5克， 共為細末， 或水煎， 分3-4次口服。 若服散劑， 其量減半。 本方有清熱利濕之功， 適用於水痘濕熱較盛者。
4、柴胡3克， 茯苓6克， 桔梗3克， 生甘草1.5克， 黃芩1.5克， 竹葉10片， 燈草1團， 水煎服。 適用 於水痘輕症。
5、黑豆、綠豆、赤小豆各60克（生用）， 甘草90克。 將豆淘淨， 同甘草用雪水或長流水煮至豆熟 為度， 去甘草將豆曬乾， 又入汁再浸， 再曬乾。 逐日取豆任意食用。 適用於痘疹將發之際， 服之令多者少、少者可無或有終生不出者。
溫馨提示：水痘患者要注意忌油膩、薑、辣椒等刺激性食物及發物。 但其實水痘患者一般不需要特別加強營養， 宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。
