中醫診病講究望聞問切, 其中的望診是指, 通過觀察患者的外在特徵就可以大致看出患者的患病情況。 比如看舌色、舌質、舌苔, 當然除了除了觀察舌苔、舌色外, 還要觀察舌態, 即舌頭的動態, 看看舌頭是不是僵硬、不靈活、偏歪等, 尤其是老年人。
舌頭是人體最靈活的部位了, 健康的舌頭應該是伸縮自如、不歪不斜。 如果發現舌頭有些僵硬, 比如吃飯時經常愛咬舌頭、說話大舌頭等, 這可能預示著中風前兆, 尤其是三高人群, 最好及時到醫院檢查。
曾經有一位80歲左右的老人, 因失眠就診, 醫生在給他觀察舌頭時,
另外, 如果經常鼻出血、眩暈、單眼忽然發黑或者喝水、進食時經常嗆咳, 也要引起重視, 這些現象都是中風前兆。 如果已經發現舌態有問題, 應及時就醫, 尤其是三高人群, 或有家族性高血壓等人群, 平時應注意吃一些降脂的食物, 比如黑木耳、芹菜、山楂等, 可用山楂泡水, 加點蜂蜜。