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短期壓力大更容易招來斑禿 該如何調理

斑禿著實影響了形象, 目前, 斑禿的病因不明確, 但是可確定一點, 精神緊張是重要誘因。 十個斑禿病人八個有沉重的心理負擔, 尤其是壓力在短期內比較集中的人, 更是斑禿的“最佳青睞”對象。

短期壓力大更易招惹斑禿

頭髮是氣血的衍生, 為什麼小孩子頭髮烏黑, 因為他們氣血旺盛。 如果氣血不足, 頭髮得不到滋養, 就會成片脫落。 當人太專注于某項事務時, 氣血淤積肝脾。 中醫認為肝脾主情志, 情緒不好會影響肝脾健康, 而皮膚、毛髮得不到氣血的滋養便易脫落。

小編也從醫生那裡得知, 近來, 看皮膚科看病的幾位得斑禿的年輕白領有個共同特徵——剛從外地來,

水土不服, 不習慣城市的生活和工作節奏, 小年輕想儘早做出成績, 給自己太大壓力, 干擾了體內神經, 導致包括斑禿在內各種疾病。

治療因情緒問題引起的斑禿, 中醫一般需兩個月左右。 中醫講究養治結合, 建議有斑禿煩惱的病人要注意飲食, 多吃黑豆、黑芝麻等黑色食物, 不要吃蔥、蒜、辣椒等刺激性的東西, 煙酒少碰, 尤其小心脂肪含量高的食物。

防治斑禿三步調理法

第一:飲食調理

飲食要多樣化克服和改正偏食的不良習慣。 油風是一種與飲食關係密切的病症, 要根據局部的皮損表現辨證和分型制定食療方案。

在一般情況下本病以青年居多, 常與心緒煩擾有關,

故除保持情志條達外應給予鎮靜安神的食品, 如百合、蓮子酸棗仁等。 精血不足的患者應多食用含有蛋白的補精益血的食品, 如海參核桃仁等。

第二:生活調理

講究頭髮衛生不要用鹼性太強的肥皂洗髮, 不濫用護髮用品, 平常理髮後盡可能少用電吹風和染髮。

第三: 精神調理

注意勞逸結合保持心情舒暢, 切忌煩惱, 悲觀和動怒發現本病後, 在調治中要有信心和耐心, 處方用藥不宜頻繁更換應該守法守方, 堅持治療, 不急不躁。  

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