黑斑又稱“色斑”， 多發生在面部， 常見於女性， 是一種嚴重影響人們美觀並使人心煩的“病症”。 研究證明， 引起面部皮膚黑斑的成因有許多， 歸納起來主要有以下幾種因素：
人們面部的皮膚如長時間暴露在陽光下， 特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射， 容易引起色素沉著。 使用劣質化妝品、或長期使用與自身皮膚屬性不一致的化妝品後， 一部分人的皮膚會出現過敏反應或炎症， 也可導致色素沉著而形成黑斑。
女性內分泌（荷爾蒙）失調、消化功能紊亂（如長期便秘者）、以及肝臟機能減退、精神壓力過重、嚴重的睡眠不足、貧血等多種原因，
另外， 皮膚的過早老化， 也是導致黑斑產生的重要原因之一。 面部的表皮細胞通常每隔25天至30天更換一次， 如皮膚新陳代謝旺盛， 即使色素沉著也會在較短的時間內隨著角質層的脫落而自然消失。 而隨著年齡的增長， 皮膚的新陳代謝日漸衰退、皮膚角質層的自然修復能力降低， 結果使沉著的色素難以消退而變成黑斑。
黑斑的注意事項
1、防止毛孔阻塞， 隨時保持毛孔暢通， 多按摩面部。
2、多攝取維生素C含量高的美白食物及水果。
3、適當補充營養， 多食用含鈣較高之食物， 並健全肝臟功能。
4、保持愉快之心情， 保證充足的睡眠， 解除疲勞。
5、對紫外線， 務必作好防護、遮瑕之工作，
6、避免食用色素含量高之食物、飲料。
7、適當的運動， 以促進血液迴圈及新陳代謝。
