【養生小常識】
*豬血菠菜湯*
取豬血500克， 切成塊， 菠菜500克， 共煮湯調味食用， 每日或隔日1次。 此湯具有補而兼通功效， 體虛者、便秘的老人及痔瘡便血者最宜食用。 大船超市蔬菜部菠菜2.99元/斤
*芹菜粥*
取大米250克， 加適量清水， 煮至半熟狀， 再加入洗淨、切碎的連根芹菜120克， 煮熟食用。 春季是肝火頭痛和高血壓好發的季節， 常食芹菜粥可以清肝熱、降血壓、止頭暈。
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*蜜糖蒸蘿蔔*
大白蘿蔔1個， 洗乾淨， 削去外皮， 挖空中心， 裝入蜂蜜， 置於碗中， 隔水蒸熟。 春天多風熱感冒， 食用蜜糖蒸蘿蔔， 可防治感冒、支氣管炎等病症。
*玄參豬肝*
玄參15克， 先煮30分鐘後， 再放入豬肝100～150克， 同煮5分鐘， 撈出豬肝， 切片， 然後加薑、蔥、醬油、原湯炒熟豬肝片。 本品可以滋陰降火， 對肝腎陰虛而引起的咽幹口燥、心煩少寐有良效。
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你好，根據你的情況建議你枕頭不要太高，相當於自己拳頭的高度。儘量減少低頭的時間，空暇時做頸椎保健操。 意見建議：建議你熱敷按摩患處促進血液迴圈減輕疼痛腫脹麻木。可以做針灸紅外烤電治療。遵醫囑應用藥物... [詳細答案]
要根據大小而定，體積小的肝囊腫不需處理，但需定期隨訪，如果肝囊腫有以下情況應考慮進行治療，肝囊腫直徑超過10 釐米時可考慮進行治療，若繼發感染進行對症治療 [詳細答案]
應調整心態，好好與他進行溝通，可以進行心理疏導，慢慢改變這種習慣，必要時去看看諮詢一下心理醫生，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療 [詳細答案]
在秋分之後，陽氣漸收，陰氣漸長，此時人體應順應四時變化的規律，進入保護陰氣的時機，飲食方面應以防燥養陰、滋陰潤肺為主;如百合、銀耳、山藥、梨、葡萄、荸薺、糯米、甘蔗、豆漿、芝麻、蓮藕、菠菜、豬肺、鱉... [詳細答案]
現經學者們長期追蹤觀察發現：（1）僅部分多動症患兒可自愈多數患兒的症狀可延續至成年。（2）治與不治，早治與晚治，在療效和預後上，可有顯著的差異。因此，目前一致的看法是：多動症應及早治療，綜合治療。 [詳細答案]
