痤瘡是青春期的一種常見病、多發病， 好發於顏面、頸前三角區、背部、臀部等皮脂腺分泌旺盛的部位。 女性發病比男性偏早， 男性病情比女性重。
痤瘡飲食要忌口:
忌食高脂類食物， 高脂類食物能產生大量熱能， 使內熱加重。 因此， 必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
忌食腥發之物， 腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重， 常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以治癒。 因此， 腥發之物必須忌食， 特別是海產品， 如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。 肉類中的性熱之品也是發物， 如羊肉、狗肉等， 可使機體內熱壅積而加重病情。
忌高糖食物， 人體食入高糖食品後， 會使機體新陳代謝旺盛， 皮脂腺分泌增多， 從而使痤瘡連續不斷地出現。 因此患者忌食高糖食物， 如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、霜淇淋等。
忌食辛辣之品， 這類食品性熱， 食後容易升火， 痤瘡者本屬內熱， 服食這類食品無疑是火上加油。 忌服補品。 有些家長生怕發育期的孩子營養不夠， 於是拼命進補， 實際上這是一種錯誤的想法。 因為補藥大多為熱性之品， 補後使人內熱加重， 更易誘發痤瘡。
另外， 痤瘡者應注意飲食調養， 食療以清熱利濕為主， 兼以涼血通腑。
腑之功。
