看命的人會說， 他們由人中的長短、寬窄、深淺及直曲等， 可以看出一個人的貴賤、貧富、壽命、運氣的吉凶及子孫的有無等。 但同時， 講究望、聞、問、切的中醫會告訴我們， 每個人可從自己人中的顏色、狀況來瞭解自己的身體， 這些重要信號， 可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況， 可能還會發現自己身體隱藏的疾病信號。
1.健康人的人中是整齊的， 位置正中， 人中溝清晰勻稱， 顏色黃裡透紅。
2.如果人中狹長、溝道窄細;或中細下寬、人中短縮、顏色灰暗， 一般心臟都不會太好， 易發作心絞痛。
3.人中顏色發紅， 尤其靠近嘴唇處發紅，
4.人中顏色發黃， 表明脾胃虛弱， 如呈土黃， 則脾胃虛寒， 可能有慢性病。
5.人中溝肌肉鬆弛， 則表明脾腎虛弱， 氣血不足。
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6.人中色青， 則內裡有寒濕， 女同志可能痛經， 男同志可能睾丸有問題。
7.人中顏色時青時黑， 表明肝腎可能有病。
8.人中顏色暗綠， 可能有膽囊炎、膽絞痛。
9.人中顏色淡白， 可能有慢性潰瘍性結腸炎。
10.人中顏色發黑(此黑與膚色黑不同)， 說明寒症重， 可能有生殖泌尿系統疾病。
