導讀：說到辛辣料理， 可能很多人會聯想到各種異國風情的美食。 今天， 小編告訴你， 辛辣香料除了能調出美味的佳餚外， 還能促進燃脂。 一起來看看下面9款減肥香料吧。
1.花椒
花椒含有的辛辣成分具有抗菌和消除食欲不振的作用。 還能促進血液迴圈， 改善寒性體質。
2.蒜
大蒜所含有的蒜素成分可以殺菌、消除疲勞、促進細胞代謝、促進血液迴圈。 對治療動脈硬化和高血壓都有一定的作用。
3.姜
薑是最常用的佐料。 所含的薑辣素可以促進血液迴圈、幫助排汗、促進胃腸蠕動， 還具有抗酸化、殺菌、軟化蛋白質酶的作用。
4.肉蔻
肉蔻可以去掉肉臭味， 常見於肉料理中。 而且肉蔻可以促進血液迴圈， 提高體溫。 以前常被當做是消化系統的中草藥來使用， 對食欲不振、腹瀉有很好的療效。
5.胡椒
胡椒具有很強的殺菌作用， 而且可以增進食欲、促進血液迴圈、抗酸化。
6.辣椒
辣椒素可以刺激中樞神經。 促進腎上腺素的分泌， 提高血液運行速率， 説明排汗。 富含維他命A和維他命C。 殺菌作用等也很強大。 對脂肪代謝等也有一定的效用， 可以預防肥胖。
7.小茴香
小茴香是異國風情料理系列的常用香料。 尤其是煮肉類的菜肴時經常會用到。 不僅可以增進食欲、促進消化， 最近還被研究發現小茴香具有抗癌效果。
8.咖喱粉
咖喱粉以肉桂、丁香、肉蔻這3種材料為基本原料，
9.芥末
作為芥末的主要成分的烯丙基芥子油殺菌作用極強， 從古時候開始就被用作是吃生魚時的佐料。 此外， 還有助消化吸收、預防血栓、增進食欲， 而且富含維生素C。 最近更被研究發現具有抗癌作用。
