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青少年治療痤瘡要合理飲食勞逸結合

1、維A酸類:能促進痤瘡部位皮膚的細胞分化、抑制角化過程、減少皮脂分泌、阻斷化學致癌過程、增強包免疫和游離巨噬細胞的功能, 有抗炎、抑制和殺滅痤瘡丙酸桿菌等作用。 維A酸可糾正或預防有害因素對真皮結締組織生化成分及形態結構引起的異常, 刺激皮膚細胞外基質蛋白合成, 在真皮上部加速形成新的結締組織帶, 對白細胞趨化有抑制活性, 從而起到抗炎作用。

2、過氧苯甲醯:作用於痤瘡皮膚後, 能分解出苯甲酸和新生態氧而發揮強殺菌除臭作用, 且能夠透入皮脂濾泡深部, 具有對抗和殺死痤瘡丙酸桿菌的作用;能刺激肉芽生長和上皮細胞,

具有角質溶解和降低皮脂內游離脂肪酸的作用, 連續使用2周後, 痤瘡丙酸桿菌可減少98%, 游離脂肪酸和皮脂可使皮脂總量明顯減少。 對痤瘡皮膚具有促進細胞修復和傷口癒合作用。

3、壬二酸:對導致痤瘡的各種需氧菌和厭氧菌具有抑制和殺滅作用, 局部使用能顯著減少丙酸桿菌類細菌的生長, 並使皮膚表面脂質的游離脂肪酸含量下降。 各種不同病因引起的皮膚病具有良好的抗菌作用。 壬二酸的一個顯著特點就是滲透到發生痤瘡的異常細胞的藥量比正常細胞多, 能可逆性地抑制主要酶的活性。 對痤瘡感染的皮膚有抗角質化作用, 其作用原理是減少濾泡過度角化。

4、二硫化硒:具有抗皮脂溢性, 抗細菌和抗真菌及角質溶解作用。 與過氧化酶-胱氨酸結合, 抑制表皮油脂中不飽和脂及酸過氧化, 降低皮脂中脂肪酸含量, 緩解痤瘡部位皮膚毛孔阻塞的現象。

如何治療面部痤瘡?

(1)合理飲食:多吃蔬菜和水果, 少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物, 保持大便通暢。 香蕉和蜂蜜水都有增加排便的功能。 記得要多吃哦

(2)勞逸結合, 保持精神愉快, 對痤瘡的治療很有好處。 長了痤瘡心理不要產生負擔, 以免引起神經內分泌紊亂, 使痤瘡加重。

(3)痤瘡患者洗臉也有講究的, 洗臉的時候一定要用溫水洗, 因為熱水促進皮脂分泌。 洗臉的時候一定不能用刺激性肥皂, 雖然香皂對痤瘡有一定好處,

但是刺激性香皂會加重痤瘡。

(4)用維甲酸、維胺脂、及維生素A等, 能改善角化過程, 將有助於減輕和消除痤瘡。

(5)蘆薈黃瓜消炎法:蘆薈和黃瓜都有消炎的功效, 菜場買回新鮮的蘆薈, 切小片敷在患部, 而黃瓜則去皮榨成汁, 洗臉後抹在臉上, 經過約三十分鐘再沖洗掉, 也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用, 也很有效喔

(6)痤瘡患者不要用手去擠壓粉刺, 以免引起化膿發炎, 膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著, 影響美觀。 而抗菌素對感染重的有療效。

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