過年了， 人們都希望一家人健健康康、團團圓圓坐在一起吃年飯， 誰都不願意在這個時候看到家人生病住院。 因此， 專家提醒人們， 尤其是中老年人， 節日期間警惕腦卒中。
專家介紹， 誘發腦卒中的因素很多， 在日常生活中每時每刻都存在。 專家特別強調， 春節期間人們更要從以下幾方面加以注意：
1、消除過分的喜悅、憤怒、焦慮、悲傷、恐懼及驚嚇等因素， 學會自我控制， 做情緒的主人。
2、因飲食不當誘發腦卒中者， 在臨床也屢見不鮮。
3、大量的事例說明過度疲勞可誘發腦卒中。 中老年人生活要規律， 不要做任何超越自己體力和精力所能負擔的事情，
4、用力過猛可以引起心跳加快， 血壓升高， 甚至可嚴重損害心臟或發生腦卒中。 有腦卒中易患因素的患者， 應盡可能避免搬運重物及用力屏氣。 即便是參加體育鍛煉， 也不要做劇烈運動和超量活動。
5、體位突然變化可引發腦卒中。 各種體位變化對於青年人和健康者來說， 不會產生任何不適， 但是對於已有腦動脈硬化、高血壓的中老年人來說， 有可能誘發腦卒中。
專家提醒：老年人半夜起床小解、白天起來接電話或抬頭視物、低頭系鞋帶以及做日常家務時， 動作一定要慢些， 體位變化不可過於迅速。
老年人一旦出現腦卒中發作，
1、突然口眼歪斜， 口角流涎， 說話不清， 吐字困難， 失語或語不達意， 吞咽困難；一側肢體乏力或活動不靈活， 步態不穩或突然跌倒。
2、突然出現劇烈頭痛， 頭暈， 甚至噁心嘔吐， 或頭痛頭暈的形式和感覺與往日不同， 程度加重， 或由間斷頭痛變成持續性頭痛。
3、面、舌、唇或肢體麻木， 或表現眼前發蒙或一時看不清東西， 耳鳴或聽力改變。
4、意識障礙：表現精神萎靡不振， 昏昏欲睡， 性格異常， 有的出現短暫的意識喪失。
5、全身疲乏無力， 出虛汗， 低熱， 胸悶， 心悸或突然出現打呃、嘔吐等。
上述症狀， 不一定每個患者均有上述表現， 但只要有症狀出現， 就要警惕腦卒中發作。 此時， 應讓患者保持安靜， 及時臥床休息， 避免精神緊張，
