冬季到了， 不少人往往會覺得手腳冰冷， 而俗話說“腳暖人就暖”， 因此每天泡泡腳對於身體健康來說是大有裨益的。 但是， 不容忽視的問題在於， 糖尿病患者如果沒有採取正確的方式泡腳， 往往會導致足部損傷， 進而發展為糖尿病足。 那麼， 糖尿病患者冬季泡腳有哪些注意呢?
睡前用熱水泡腳對人體十分有益， 但對糖友來說， 熱水泡腳比一般人更為講究， 體現在“五不要”：
一是水溫不要超過40攝氏度
糖友在泡腳前一定要先讓家人測測水溫， 如果家人不在身邊， 可以用溫度計來監測水溫， 目前市面售賣的電子泡腳盆大多是有水溫標示的，
二是泡腳時間每次不要超過20分鐘
一般人喜歡長時間地泡腳， 雙腳泡得通紅， 全身微微汗出， 糖友泡腳則不能時間過長， 因其皮膚脆性較大， 長時間熱水浸泡後容易脫皮， 易引發皮膚感染。
三是有傷不要泡腳
糖友腳部皮膚出現外傷、破裂時不要泡腳， 否則也易導致皮膚感染而發生嚴重的後果。
四是不要使用機械按摩
不要使用電子泡腳盆的按摩功能， 以免齒輪類的按摩器具損傷糖友的皮膚。
五是用中藥泡腳時不要用鋁質等金屬盆
因金屬盆中的化學成分不穩定， 容易與中藥中的鞣酸發生反應， 生成有害物質。
1、糖尿病患者
糖尿病患者應特別留意水溫的高低， 因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度， 即使水溫很高， 他們也感覺不到， 容易被燙傷， 從而引發非常嚴重的後果。
2、嚴重心臟病低血壓病人
心臟病、心功能不全患者， 低血壓、經常頭暈的人， 都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。 因為用熱水泡腳或泡溫泉後， 會導致人體血管擴張， 全身血液會由重要臟器流向體表， 這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧， 對於有心臟病、低血壓的人群來說， 就會增加他們發病的危險。
3、吃的太飽或太餓的人
泡腳時， 避免在過飽、過饑或進食狀態下， 因為沐足會加快全身血液迴圈， 容易出現頭暈不適的情況。 飯後半小時內不宜泡腳， 會影響胃部血液的供給。
4、老人
老年人， 泡腳時間過長的話， 會引發出汗、心慌等症狀。 所以， 老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
5、腳氣患者
患有腳氣的人， 病情嚴重到起皰時， 就不宜用熱水泡腳， 因為這樣很容易造成傷口感染。 足部有炎症、皮膚病， 外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。
6、嬰幼兒
小孩是“純陽之體”， 本身就容易發熱， 愛上火。 如果再用較熱的水泡腳、發汗， 會熱上加熱。 特別是嬰幼兒， 對溫度的感覺和大人不一樣， 大人覺得水溫稍熱， 對孩子來說已經是很燙了。 但他們又不太會表達， 所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。
