1.乾燥的房間， 用濕浴巾加濕。 將一塊稍微擰乾的濕浴巾懸掛在房間裡， 就可以滿足房間的濕度要求了。 因為濕空 氣是聚集在房屋下層的， 所以要儘量將濕毛巾掛在稍微高些的地方。 當然用加濕器或放一盆水也可以， 但是加濕器需要每天清洗很麻煩， 水盆又可能防礙寶寶走路， 所以濕浴巾是相對來說方便、安全的加濕方法。
2.使用電風扇為房間換氣。 熱的空氣一般容易集結在屋頂， 通過電風扇向上低速吹風， 有利於冷、熱兩種空氣在整個房間內的迴圈， 從而加快了房間空氣流動的速度， 使房間的溫度均勻。
3.使用吸塵器前必須打開窗戶。 吸塵器所排出的氣體中其實是雜帶有大量的灰塵的。 因此在使用吸塵器吸塵時， 即使外面天氣有些寒冷， 也需要將所在房間的窗戶打開。 當然， 大可不必天天都用吸塵器來做衛生。
4.在家不必總穿著襪子。 寶寶是通過手腳散發熱量來調節體溫的。 如果總給寶寶穿著襪子， 這種機能就不能正常發揮。
5.春夏出生的寶寶要為冬天禦寒做好準備。 一般來說， 冬天出生的寶寶能比較早的適應寒冷， 而春天和夏天出生的寶寶， 在過第一個冬天時， 就相對容易感冒。 因此到了秋天應積極地帶寶寶外出活動， 以便不斷地適應氣溫的變化。 當然突然降溫的天氣，
6.外出時要穿好襪子。 即使到了5月， 在室外光腳， 也很容易使寶寶著涼。 外出時， 只要根據實際溫度來選擇短襪或長襪就可以了。
7.摸寶寶後背查看他是否出汗。 寶寶臉上沒有出汗時， 後背也可能已經濕了， 所以即使寶寶安靜玩耍時， 也要經常摸摸他的後背是否出汗， 可以將此作為查看室溫以及穿衣是否合適的一個參考。
8.洗手， 家裡每個人都要做。 如果不是所有家庭成員都有預防感冒的意識， 那就失去了給寶寶洗手的意義和效果
9.經常漱口， 可以為咽喉的除菌和防止乾燥。 儘管漱口並不能完全沖掉病菌， 但可以沖走灰塵， 防止咽喉黏膜乾燥， 從而降低細菌侵入的可能性。
10.洗澡時間不要太晚。
11.洗澡後等臉色暈紅減退再穿上睡衣。 剛洗完澡就馬上給寶寶穿睡衣是不對的。 如果在身體還發熱的情況下就穿上睡衣， 反而寶寶會因出汗而覺得冷。
12.睡覺時枕頭周圍更要防止冷氣侵擾。 將大人用的棉被或毯子卷成一卷， 在寶寶頭部周圍圍成一圈， 從而保護寶寶因受冷氣而著涼。
13.睡覺時把被子的邊緣折入褥子下麵。 這就像將寶寶放進一個大信封中一樣， 即使寶寶睡覺過程中動換了， 被子不容易敞開， 也就不容易著涼了。
14.蓋的被子基本控制在2層。
15.化纖睡衣的裡面要穿純棉質地背心。 睡衣的材質推薦用能100%吸汗的棉制的。 化纖類睡衣儘管保暖效果好， 但由於容易起毛， 穿著起來不太舒適， 所以最好在其裡面再穿一件棉制的內衣。 這樣就可以充分吸收汗液， 從而不必再擔心寶寶睡覺過程中出汗了。
