很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的， 其實上火與日常的飲食有很大的關係， 所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康， 那麼吃白玉豆會上火嗎？
白玉豆的營養價值
1.護腎肝解毒素 白玉豆中含有人體必需氨基酸， 可調節食欲、促進生長， 防止腎臟和肝臟發病， 還有解毒的作用。 2.補血補鈣 白玉豆比其它豆類產品的微量元素含量高， 營養豐富， 特別是其中的鈣， 有很好的補鈣功效。 還促進人體對鐵的吸收， 防治貧血， 益氣補血。
吃白玉豆上火嗎不上火。
飲食雖然是生活中最基本的事情，
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