wifi輻射對孕婦有危害嗎？健康飲食抵抗輻射

最近， 網上流傳中一個新版的馬斯洛需求理論， WIFI的需求排在了生理需求的前面。 雖然這是一個玩笑， 但也說明了WIFI的普及度非常高。 正因如此， 關於WIFI輻射的談論也越來越多， 尤其是孕婦更是要小心輻射。 那麼， WIFI輻射到底多大?對人體又有哪些傷害?本文問您解密。

WIFI輻射到底有多大

根據國際非電離性輻射委員會制定的安全上限， 人體承受的安全輻射範圍為10瓦/平方米。 而在生活中， 我們常見的無線路由器， 工作功率在30~500毫瓦之間。

WiFi無線上網使用的電磁波波段一般是2.4GHz到5GHz， 和手機使用的射頻電磁波波段比較接近，

屬於非電離性輻射。 英國健康保護局曾估計， 即使一個離身體有一段距離的無線路由器常年開著， 一年所產生的輻射大概也只相當於打幾十分鐘手機的輻射量。

此外， 人們通常所說的“電磁輻射”屬於非電離輻射。 而常見的家用電器屬於非電離輻射， 對人體的健康影響較小。 而對於電離輻射， 孕婦們一定要避免， 否則將對胎兒甚至孕婦的身體產生危害。

那麼孕婦應該如何正確的防輻射呢?下面小編介紹幾種防輻射食物

1、黑芝麻

中醫理論認為， 黑色入腎， “腎主骨升髓通於腦”， 各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓， 使人免疫系統受損。 多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能， 能有效保護人體健康。

2、番茄

科學調查發現， 長期經常食用番茄及番茄製品的人， 受輻射損傷較輕， 由輻射所引起的死亡率也較低。 實驗證明， 輻射後的皮膚中， 番茄紅素含量減少31%-46%， 其他成分含量幾乎不變。 番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基， 在肌膚表層形成一道天然屏障， 有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。 並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合， 使肌膚充滿彈性， 嬌媚動人。 特別值得一提的是， 番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

3、紫菜

紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化， 與其含硒有關。 硒是種重要的微量元素， 能增強機體免疫功能， 保護人體健康。 常吃含硒豐富的紫莧菜， 可提高人體對抗輻射的能力。

4、辣椒

辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，

同時也是抵禦輻射的天然食品。 吃辣椒不但可調動全身免疫系統， 辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料， 還能保護細胞的dna， 使之不受輻射破壞。 因此， 經常吃辣， 身體健康。

5、綠茶

綠茶中的茶多酚是抗輻射物質， 可減輕各種輻射對人體的不良影響。 茶葉中還含有脂多糖， 能改善機體造血功能， 升高血小板和白血球等。