控制好血糖可預防糖尿病腎病

飲食控制

合理的飲食是糖尿病患者控制好血糖的重要措施。 對於糖尿病患者， 應該嚴重遵守糖尿病飲食原則， 每天攝入的熱量應該以自身體重控制， 每餐定時定量， 不能超過。 對於糖類、蛋白質、脂肪含量高的食物， 最好不吃或少吃。 通過飲食控制， 可以使熱量既滿足身體的需求， 也不超標。

降低體重

很多糖尿病患者的體重超標， 其原因除了平時飲食攝入量過多外， 還與缺乏運動有關。 飲食控制是降低體重的措施之一， 適量運動更加重要。 通過運動可以糖尿病患者身體的脂肪代謝速度加快。 糖尿病患者可以選擇慢跑、散步等運動方式來降低體重。

合理使用胰島素

胰島素是糖尿病患者控制血糖的重要藥物， 胰島素能使血糖降低。 對於使用胰島素的患者應該嚴格按照醫囑進行， 每天定時定量進行注射。 切不可自己隨意調整胰島素注射劑量， 這樣會使血糖升高或是降低過多。 如果發生了低血糖會對身體造成嚴重損害。