廣場舞給我們的生活帶來了歡笑, 廣場舞讓我們變的熱情開放, 廣場舞用它獨特的魅力吸引著我們, 讓我們在優美的音樂中盡情的舞蹈。 今天給舞友們帶來的是舞動人生廣場舞, 舞動人生歌詞表達了自己對美好事物的追求。 下面讓我們隨著舞動人生舞蹈教學一起來練下吧!
廣場舞的注意事項
時間選擇
跳廣場舞的時間選擇要注意。 有些人為了跳廣場舞, 一大早就起床, 連早飯都不吃, 還有些人, 在晚上要跳到很晚才回家睡覺都是不可取的。 空腹跳廣場舞, 可能導致低血糖的發生, 嚴重者甚至會昏厥。
運動強度
廣場舞的保健作用不容置疑, 但有些人以為, 跳得大汗淋淋能起到健身作用, 才會減肥、降脂、降糖, 這是錯誤的。 其實, 跳廣場舞也是一種有氧運動, 在跳舞過程中, 以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。 如果跳舞之後大汗淋漓, 不僅容易引起感冒, 還會使血容量減少, 血液變得黏稠, 有誘發心腦血管疾病的風險。
舞動人生
演唱:望海高歌
作詞:許愛君(星夢奇緣)
作曲:梁光榜
編曲:望海高歌
華燈初顯映天籟
你我相約音樂海
歡歌妙舞盡歡顏
拋卻煩惱嗨起來
心隨樂動舞青春
歌伴舞飛蕩心懷
踏著動感的節拍
舞成一片律動的海
你來我來 他也來
舞動青春 秀出精彩
左搖右擺 展風采
舞動的人生 樂開懷
你來我來 他也來
舞動青春 秀出精彩
左搖右擺 展風采
舞動的人生 樂開懷
華燈初顯映天籟
你我相約音樂海
歡歌妙舞盡歡顏