有人曾這樣形容過我們現在的社會， 說現在社會是應酬的社會， 有時一天喝酒的時間甚至要多於喝水的時間。 朋友新婚大喜喝上一頓， 老友久別重逢再來上一頓， 生意上交際應酬要配上一頓， 有時心情不好再來一頓……畢業之際即將來臨， “散夥宴”同學們都喝得酩酊大醉， 更不要提那些已經工作的人了。 我想喝過酒的人一定都知道酒後宿醉的痛苦， 有時甚至幾天都會有不適感。 今天我們就為大家介紹幾種能緩解宿醉痛苦的小妙招， 希望能幫到大家。
喝水
喝醉喝多後我們經常會感到口乾舌燥，
運動飲料
喝醉之後最難受的往往都是在休息一段時候後， 在第二天起床時我們也會感到頭疼、咽喉痛， 這是因為體內還殘留酒精和乙醇。 運動飲料還有無機鹽和糖分， 除此之外它非常接近人體的體液， 所以極易被人體吸收。 而且如果在喝酒時喝運動飲料還能防止大醉。
泡熱水澡
喝醉之後體內會殘留一些酒精和乙醇， 泡熱水澡能在加速體內血液迴圈也會加速體內酒精代謝速度，
喝優酪乳
我們都知道蒙古人多為豪飲， 這和他們日常生活中經常喝優酪乳有很大關係， 優酪乳裡的成分能保護胃黏膜， 還能延緩酒精的吸收減少酒精對人體的傷害， 由於優酪乳含有非常豐富的鈣質， 所以它還能緩解酒後心情煩躁。
吃止痛藥
如果酒後頭疼難忍不防吃些阿司匹林、芬必得等藥物， 但是要提醒大家的是這些藥物最好不好常吃。
最後提醒大家， 酒還是少喝為妙， 感情深和酒多酒少沒有關係。 一個健康的身體才可以享受友情、愛情和親情帶來的幸福。
