因為卵巢不但關係到女人的生育能力, 而且還關係到女人的衰老問題, 所以女性保養卵巢特別重要。 那麼如何保養養護卵巢呢?中醫告訴你不妨按摩幾個穴位, 可以養護卵, 下面就一起來看看養護卵巢穴位的按摩方法。
養護卵巢按摩3穴位
照海穴
照海穴在內髁尖正下方凹陷處。 現代常用於治療尿道炎、腎炎、神經衰弱、癲癇、月經不調、功能性子宮出血等。
氣海穴
氣海穴位於體前正中線, 臍下1寸半。
氣海, 任脈水氣在此吸熱後氣化脹散從而化為充盛之氣, 因此, 本穴如同氣之海洋, 所以得名氣海。 前人有“氣海一穴暖全身”的說法,
關元穴
關元穴位於臍下三寸處(四指橫放即為三寸)。 關元穴具有培元固本、補益下焦之功, 凡元氣虧損均可使用。 臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患。 現代研究證實, 按揉和震顫關元穴, 主要是通過調節內分泌, 從而達到治療生殖系統疾病的目的。