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推薦“龍利魚”老少皆宜!

龍魚營養價值:

一、1.龍利魚具有海產魚類在營養上顯著的優點, 含有較高的不飽和脂肪酸, 蛋白質容易消化吸收。 其肌肉細嫩, 口感爽滑, 魚肉久煮不老, 無腥味和異味, 屬於高蛋白、低脂肪、富含維生素的優質比目魚類。

2.龍利魚含有豐富的不飽和脂肪酸, 魚體肌肉組織中飽和脂肪酸的相對含量為38.2%, 不飽和脂肪酸的相對含量為54.6%, 二十二碳六烯酸(DHA)有助於人體腦細胞的生長發育和防止心臟病及多種疾病的發生, 在半滑舌鰨的肌肉中, 這種不飽和脂肪酸的相對含量高達3.2%。

口感:無刺舒軟嫩滑, 入口噴香,

原味十足。

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