配方:山藥30克, 茯苓20克, 嫩豆腐400克, 鮮蝦仁200克。
制法:先將鮮蝦仁加入生粉、食鹽、料酒各適量, 醃漬10分鐘左右;嫩豆腐切成丁, 山藥茯苓切成薄片。 豆腐置於白色碗內, 山藥、茯苓鋪在豆腐周圍, 隔水蒸約10分鐘, 將蝦仁、麻油倒在豆腐上面, 撤上蔥花、薑末, 再蒸10分鐘即可。
功效:健脾益氣, 升陽止眩。
用法:佐餐食用。
配方:山藥30克, 茯苓20克, 嫩豆腐400克, 鮮蝦仁200克。
制法:先將鮮蝦仁加入生粉、食鹽、料酒各適量, 醃漬10分鐘左右;嫩豆腐切成丁, 山藥茯苓切成薄片。 豆腐置於白色碗內, 山藥、茯苓鋪在豆腐周圍, 隔水蒸約10分鐘, 將蝦仁、麻油倒在豆腐上面, 撤上蔥花、薑末, 再蒸10分鐘即可。
功效:健脾益氣, 升陽止眩。
用法:佐餐食用。