1、草酸積存過多
體內草酸的大量積存, 是導致腎尿結石的因素之一。 如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西, 正是含草酸較高的食物。
2、脂肪攝取太多
各種動物的肉類, 尤其是肥豬肉, 都是脂肪多的食品。 多吃了體內脂肪必然增高, 脂肪會減少腸道中可結合的鈣, 因而引起對草酸鹽的吸收增多, 如果一旦出現排泄功能故障, 如出汗多、喝水少, 尿量少, 腎結石很可能就在這種情況下形成。
3、嘌呤代謝失常
動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等,
4、糖分增高
糖是人體的重要養分, 要經常適量增補, 但一下子增加太多, 尤其是乳糖, 也會使結石形成創造條件。 專家們發現:不論正常人或結石病人, 在食用100克蔗糖後, 過2小時去檢查他們的尿, 發現尿中的鈣和草酸濃度均上升, 若是服用乳糖, 它更能促進鈣的吸收, 更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
5、蛋白質過量
對腎結石成分進行化驗分析, 發現結石中的草酸鈣占87.5%。 這麼大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外,