3月鮮花正盛開 賞花需防花粉過敏

春季是皮炎、濕疹、蕁麻疹等皮膚病的高發季節， 因為過敏原較多， 只要一不注意， 臉、頸、手臂等部位就會出現紅斑， 又紅又腫， 不少皮膚容易過敏者為此發愁。

賞花需防花粉過敏

有些人一到春天就特別容易感冒， 除了打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、頭疼， 還伴有眼癢、流淚、鼻癢等症狀， 其實這不是感冒了， 而是花粉症。

專家指出， 要預防花粉過敏， 首先應儘量躲避花粉， 加強個人防護措施， 防止吸入致敏花粉， 利用好天氣時將屋內屋外打掃一遍， 遇幹熱或大風的天氣， 可關閉門窗或加掛窗簾；如果天氣許可， 最好每週清洗更換床罩、被單，

注意身體清潔， 將殘留在皮膚、頭髮上的花粉徹底清除， 以阻擋或減少花粉入侵屋內。 出外賞花的人們， 最好避開花粉高峰時段， 出門前30分鐘先服用抗敏藥物， 且最好能隨身攜帶口罩備用， 並穿著長袖衣物， 避免直接與過敏原接觸， 以減少花粉侵入。

怎麼判斷自己是否是花粉過敏？

第一， 從往常的感冒當中逐漸識別出了“花粉過敏”；第二， 大家的保健意識逐漸增強以及過敏源測試技術的逐漸精確。 當然， 現在仍然存在很多花粉過敏的人誤以為自己得了感冒或者鼻炎， 反復用抗感冒藥物或鼻炎滴劑治療， 以致耽誤了治療的最佳時機。 所以， 辨症正確是第一步。

花粉直徑一般在30～50微米左右， 它們在空氣中飄散時，

極易被人吸進呼吸道內。 有花粉過敏的人吸入這些花粉後， 會產生過敏反應， 這就是花粉過敏症。 花粉過敏症的主要症狀為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚， 鼻、眼及外耳道奇癢， 嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病（多發在夏秋季）。 花粉之所以會引起人體過敏， 是由於花粉內含有豐富的蛋白質， 其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。

皮膚接觸花粉過敏的症狀是皮膚出現紅斑、丘疹、細小鱗屑， 有瘙癢感或灼熱感， 多為在野外皮膚接觸花粉後受陽光照射引起。

那麼， 怎麼預防花粉過敏？

第一、避免一切可疑或已知的過敏原， 如：花粉季節飄散于空中的大量花粉；

第二、對於某些已知的過敏原， 一經查出， 要立即轉移病人的生活環境，

如：病人住房周圍種有一些花草、樹木， 過敏者應將這些過敏原移走。 兒童不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內長時間逗留玩耍。 這些都只是被動的預防措施， 真正要根治花粉過敏， 就一定要脫敏。