現如今， 隨著生活節奏的加快， 患上疾病的人也是越來越多， 紫癜性腎炎就是一種發病率不斷升高的疾病。 那麼要如何預防紫癜性腎炎？接下來將一一為大家介紹， 供大家參考。
紫癜性腎炎的8大預防方法
1、精神調養
保持心情舒暢， 避免激動， 以防病情加重或復發。 注意心理調護， 增強戰勝疾病的信心。
2、合理的膳食
飲食方面應根據每種疾病的情況， 對患者進行具體的飲食指導， 如腎功能不全時， 應攝高熱量以糖為主， 優質低蛋白飲食， 限進液量， 保持水平衡。
3、勞逸結合
起居飲食要規律， 急性期要臥床休息，
4、適當的運動鍛煉
如果進行適當的運動鍛煉， 不僅可以增強機體的抗病能力， 保持一種愉快的心情， 而且在一定程度上增加進食量， 對於營養不良， 缺乏蛋白質引起的肌肉萎縮， 也有一定的改善。
5、生活護理
促進身心休息， 如腎性高血壓者應定時測血壓， 根據血壓變化情況增加臥床休息時間。 早晚及餐後應漱口， 保持口腔清潔， 去除口臭， 減少噁心， 防止細菌和黴菌生。
6、適當的補充營養
腎病患者大多都限制攝入高蛋白食物， 對於飲食方面的營養補充也存在一些問題， 如精神壓力及本身經濟條件的限制， 食欲不振等因素，
7、控制糖尿病
因為糖尿病患者的血管慢慢地會硬化， 尤其末稍微血管。 腎臟是由數百萬細微的血管組成的， 糖尿病嚴重時， 腎臟的功能也可能損壞了。 據統計有四分至五分的"洗腎"病人是由糖尿病末期引起的。
8、經常檢查
經常做腎功能檢查每半年就必須做一次尿液篩檢檢、血壓的檢測。 幾乎一半的腎臟病人腎臟損壞過程是在不知不覺中進行的， 所以等到身體感到不適時很可能已經已到了腎臟病的末期--需靠洗腎生存的時候了。
