當有腦出血先兆時要積極救治

腦出血有什麼先兆？

1.經常出現反復性的流鼻血。

2.突然發作較為劇烈的頭痛， 或病程較長， 有逐漸加重的趨勢。 並多伴有噁心、嘔吐的症狀表現。

3.和他人交談時突然出現語言障礙， 或口齒不清， 聽不懂別人所說的話。

4.意識出現障礙， 神志不清醒， 大小便失禁。

5.出現頭暈的症狀， 感到周圍環境不停旋轉， 無法穩定的站立或是暈倒在地。 這些表現可是一過性的， 也可反復出現或是愈發嚴重。

6.眼睛有重影出現， 頸部變得僵直。

7.走路不穩定， 身體一側通常會感到麻木、乏力、不能靈活運動， 手持物掉落， 嘴歪， 流口水。

8.—旦出現原因不明的困倦、嗜睡現象，

—定要高度重視， 很可能是缺血性中風的先兆。

腦出血如何救治？

首先， 家屬不要慌亂， 可讓病人平躺下來， 室內要保持安靜， 不要頻繁地搬動病人。 若病人為昏迷狀態， 則要注意保持呼吸道的暢通， 如給患者解開衣領， 鬆開腰帶， 摘去假牙， 去除掉口腔中的嘔吐物及分泌物；不宜給病人喂水、喂藥， 以免發生嗆咳或吸入異物。

其次， 轉送醫院前宜做好準備工作， 最好請保健站或醫務室的醫生測量一下血壓， 並觀察瞳孔、心率、呼吸和脈搏的情況；如果病情比較危重， 必須給予相應的處理後， 才進行轉送。

其三， 搬運病人時， 最好3個人互相配合， 一個人托起病人的頭部和肩部， 另一個搬起腰部和臀部， 第三個人則抬起下肢，

將病人抬到擔架上。 轉送時， 應採取水準體位， 即保持頭與軀幹始終成一字形。 不然， 由於受體位改變的影響及重力的作用， 血液容易在腦組織內發生流動， 如果侵入到關係生命的重要結構中， 可就麻煩了。 例如， 小腦出血可破入容積較小的第四腦室， 第四腦室的積血很容易壓迫腦幹而使病情惡化， 猝然死亡。 搬動病人時， 尤忌頭部抬得較高， 以免使血液在重力的作用下流動， 進一步壓迫腦組織， 誘發危及生命的腦疝（即腦組織膨出到腦內間隙或孔道中而嚴重受壓、受損）。 轉送時， 最好請急救中心派出救護車來運輸病人， 便於患者在車上平躺， 並有隨車醫生照料。 無條件請救護車時， 則可用平板車、三輪車運送病人， 但沿途要特別注意保護病人的頭部， 防止發生劇烈搖晃和震動。 昏迷而又嘔吐的病人， 頭宜轉向一側， 便於嘔吐物從口腔中流出， 以避免阻塞呼吸道而造成窒息。 呼吸困難者， 宜用氧氣袋給予氧氣吸入。 冬季時節的路途上， 還要做好周身的防寒保暖工作。 若是病人的神志尚清楚， 家屬陪伴病人時， 宜做些開導和勸解， 儘量減輕其精神、心理壓力。 不言而喻， 過度緊張對病情是十分不利的。

腦出血如何預防？

1.定期檢查

中老年應定期體檢， 監控血壓及血液粘稠度， 以便儘早發現並及時治療諸如高血壓、動脈硬化等疾病。 必須控制好血壓， 並降低血脂及膽固醇， 保持血管的彈性。

2.穩定情緒

保持樂觀情緒和精神愉快，

做到心境平靜， 減少煩惱， 悲喜勿過， 淡泊名利， 知足常樂。 遇到重大事件應注意冷靜， 避免情緒過度激動， 防止血壓突增。

3.戒除煙酒

嗜好煙酒者應予以戒除或加以節制， 因為酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化， 有高血壓病、冠心病、腦動脈硬化症的人， 尤應戒除煙酒。

4.注意飲食

日常膳食要保持清淡， 注意低脂、低鹽、低糖， 鹽分攝入量需要控制在每天6克以下。 少吃動物的腦、內臟， 多吃蔬菜、水果、豆製品， 搭配適量瘦肉、魚、蛋品。

5.預防便秘

若大便板結， 排便用力， 不但腹壓升高， 血壓和顱內壓也同時上升， 極易使小血管破裂而引發腦出血。 一定要預防便秘， 將此類危險減至最低。

6.防寒避暑

避免因低溫和高溫導致血管舒縮功能障礙、血壓波動幅度劇增而發生意外。

尤其冬天是疾病高發季節， 一定要注意防寒保暖。

7.勞逸結合

建立合理的生活、工作和學習制度， 保證足夠的睡眠， 避免身體過度勞累和精神過度緊張， 超負荷工作可誘發腦出血。 可參加適當的文娛體育活動以增強體質。