陳皮泡水有什麼作用呢？陳皮泡水在夏天是很常見的一種健康飲品， 具體來說有什麼功效呢？同時， 陳皮泡水還是有很多講究的。 下面一起來看看陳皮泡水可緩解4種不適症狀都有哪些吧。
陳皮泡水可緩解4種不適症狀
理氣健脾， 燥濕化痰。 其最常見的用法就用來治暈動病。 乘車（船）前1小時， 每隔20分鐘放1片進口腔， 崩解後吞下；車（船）開動後每隔10分鐘放1片進口腔， 崩解後吞下即可起作用。
清腸。 取番瀉葉10～15g， 陳皮6g， 開水1000ml沖泡， 密蓋20分鐘， 分2～3次飲服。 番瀉葉具有瀉下的作用， 可以行氣通便， 加上陳皮可清潔腸道。
抑菌。
治咳嗽。 用幹橘皮5克， 加水2杯煎湯後， 放少量薑末、紅糖趁熱服用。 也可取鮮橘皮適量， 切碎後用開水沖泡， 加入白糖代茶飲， 有化痰止咳之功效。
那麼， 陳皮泡水的方法是怎樣的？
陳皮泡水的方法
準備好陳皮， 水燒開。 把陳皮放入杯中。 先沖入半杯開水， 搖晃幾下。 倒去杯中的水。 。 杯中再重新加滿開水。 浸泡5分鐘左右， 水溫降至70度以下時放入蜂蜜攪勻即可。
陳皮泡水的方法是不是很簡單呢？不如就來親手試試看吧。
