在我們的生活中有許多的人被腰腿痛的疾病所困擾。 那麼我們有什麼比較好的方法來治療呢？下面給大家介紹幾種比較有效的腰腿痛的治療方法供大家參考。
1、局部區域性封閉：可分淺部和深部封閉。 淺部封閉：封閉範圍包括腰背筋膜、腰肌起止點及棘上韌帶、棘間韌帶。 一般要求結合壓痛點及精確的解剖部位進行。
2、牽引療法：可使受累的軟組織得到充分休息， 粘連的神經根鬆懈， 減輕壓迫， 有利於充血水腫的吸收、消退和疼痛的緩解， 有利於解除痙攣， 切斷疼痛的惡性循環， 有利於脊柱後關節微細異常改變恢復正常關係，
3、穴位注射：穴位注射對於腰椎病的療效明顯， 採用有活血化瘀通絡作用的中藥針劑配合營養神經藥物， 選取穴位或壓痛點進行注射， 以減輕局部炎症、粘連。 每週3次， 兩周為一療程。 適用於疼痛明顯， 且一般治療效果不佳者。
4、物理治療：物理治療有鎮痛、消炎、興奮神經肌肉和松解粘連等作用。 常用的有低、中、高頻， 超短波， 短波等， 可以改善局部血液迴圈， 加快新陳代謝， 增強免疫能力， 促進炎症消散， 松解粘連， 減輕疼痛， 達到消炎鎮痛的效果。 且無痛苦無副作用療效迅速因此物理治療不失為理想的治療選擇。
5、藥物治療：早期以消炎鎮痛為主，
6、針灸治療：通過刺激穴位， 通經絡、調氣血、和陰陽， 加速血液迴圈， 增加新陳代謝、減少疼痛、增加肌肉鬆弛的效果， 激發機體的內在功能起到治病的作用， 用現代生命科學觀點則是通過調整神經內分泌、免疫系統網路功能， 激發機體內源性生物活性物質的參與， 起到主動的多層次的生理調節從而鎮痛。
7、推拿：推拿可以使突出物回納、改變突出物與周圍組織的關係和消炎鎮痛。 可促進病變軟組織的毛細血管擴張， 使血管適應性增加， 血液迴圈加快，
