骨性關節炎是一種退行性疾病， 只能通過年輕時保養愛護膝蓋、年老後長期訓練來延緩其發病。 熱愛短裙高跟鞋、久坐空調房的女士注意了， 最新統計資料顯示——人過30軟骨容易磨損， 45歲以後發生骨性關節炎的幾率將近50%。 而此數據中， 女性人數是男性的兩倍。 在女性患病人群中， 長期讓膝蓋受涼、膝關節受累的愛美女士又佔據了較大份額。
在人體的各關節中， 越是運動量多、負重量大的關節越容易“退休”或“生病”， 所以每日使用頻繁、承擔身體巨大重量的膝關節就成為了關節中的“勞模”， 過勞受累在所難免。
警惕骨性關節炎早中晚期發病徵兆
早期主要臨床表現是：以僵硬為主、勞累、受涼或輕微外傷而加重， 肢體從一個位置換到另一個位置時困難， 稍活動疼痛僵硬很快緩解：如早晨起床或久坐後起立時， 出現僵硬、疼痛， 症狀明顯， 經過活動後關節症狀減輕或消失。
由於早期出現此症狀不被重視， 加上沒有及時治療， 此症狀慢慢加重， 每1~2年急性發作一次， 發作時關節輕微腫脹或有少量積液， 有時關節活動出現摩擦感，
專家提醒， 骨性關節炎是一種退行性疾病， 70歲以上的老年人幾乎無人能倖免， 它目前尚無法根治， 只能通過年輕時保養愛護膝蓋、年老後長期訓練來延緩其發病年齡， 緩解症狀。
