踝關節嚴重的骨關節炎

先舉個病例吧。 62歲的林老伯30多年前不小心扭傷了腳脖， 在最初的幾年裡， 他的踝關節隱痛、水腫， 之後的20年裡， 他經常容易扭傷， 還有打軟腿的感覺。 近年來， 他的腳跟歪向了內側， 並且逐漸加重， 路走多了， 疼痛難忍， 以致無法行走。 檢查結果是， 踝關節嚴重的骨關節炎， 伴有內翻畸形。 他先做了截骨矯正手術， 可能還需要做踝關節融合手術或者踝關節置換手術。
在我們生活的大都市里， 許多地方都在興建道路交通， 改建社區生活環境， 路面難免坑坑窪窪， 一不小心扭傷了腳脖的事情時有發生。 腳脖扭傷了怎麼辦?萬一骨折，

自然會去醫院治療。 沒骨折的話， 就和平常一樣生活咯， 可別大意了， 這裡面還是大有名堂的。
根據臨床統計， 踝關節扭傷是骨科急診最常見的病症之一， 幾乎占到所有急診的10%。 運動損傷中， 40%是踝關節扭傷， 籃球運動更是達到了52%。 腳脖扭傷， 如有較重的韌帶損傷， 比骨折還要嚴重得多。 關節的活動是要靠韌帶維持的， 關節旁的韌帶斷裂， 關節的活動就會不穩定。 統計發現， 有韌帶損傷的踝關節扭傷， 50%會遺留後遺症。 長期的關節不穩定， 會將關節表面的軟骨磨壞， 而軟骨是不可再生的。 軟骨損壞後便開始產生疼痛， 引發關節的炎症。 逐漸加重後， 便會產生關節畸形。 畸形反過來又會加重關節的破壞。 所以踝關節扭傷並非小事， 如果有明顯的腫脹、淤血， 需要及時去醫院檢查。 拍片後沒有骨折， 可以兩周後再去醫院做核磁共振， 看看踝關節周圍韌帶及軟骨的損傷情況。 如果已經有過多次踝關節扭傷， 或有關節不穩定的感覺， 最好抓緊時間去醫院治療， 不要耽擱。
治療方面可以保守治療， 也可以手術治療， 要根據情況而定。 重要的是預防扭傷。 下雨天出門， 如果考慮到要走濕滑的路面， 最好穿登山鞋。 打籃球最好穿籃球運動鞋， 這樣的高幫鞋子可以保護踝關節。 此外， 下樓梯， 走不平整的路面， 都要格外小心。