運動可幫助骨癌患者康復

骨腫瘤是發生於骨骼或其附屬組織的腫瘤。 有良性， 惡性之分。 惡性骨腫瘤， 就是老百姓常說的“骨癌”， 其發展迅速， 預後不佳， 死亡率高。 惡性骨腫瘤分為原發性和繼發性。 從體內其他組織或器官的惡性腫瘤經血液迴圈、那麼運動可幫助骨癌患者康復嗎?

臥床保健體操：

其目的是預防長期臥床可能引起的全身合併症。 內容包括健肢的各種練習、腹背肌的練習、呼吸練習等， 可參考前面介紹的體操方案。 上肢截肢者應儘早下床活動。

保持正確的姿勢：

目的是預防關節攣縮， 為穿戴假肢創造條件。 為了預防出現關節攣縮，

在靜止時， 要使肢體處於功能位置。 大腿截肢者臥床時應保持靛關節平放並內收位， 小腿截肢者膝關節靜止時保持伸展位。

功能練習：

除進行保健體操外， 康復鍛煉應包括保持及恢復關節活動幅度的練習， 如膝關節伸、髖關節伸等， 必要時可用牽引技術。 肌肉力量練習主要是為操縱假肢作準備， 包括使用輔助工具的上肢及肩帶肌力、發揮代償功能的健肢肌力、操縱假肢的殘肢肌力等。

殘端持重練習：

傷口癒合後可開始殘端持重練習， 同樣是為穿戴假肢做準備。 可用手壓殘端， 或用殘端輕叩床面。

殘肢併發症的處理：

主要殘肢併發症有關節攣縮， 若得不到糾正， 將影響下一步安裝假肢。 膝關節屈曲者可取仰臥位9在膝上壓5～10千克的砂袋，

每日3次， 每次 30～60分鐘。 髖關節屈曲者， 可取俯臥位， 在髖關節上壓砂袋， 或取仰臥位， 身體在一個支撐面上， 健肢搭在另一支撐面上， 殘端懸於兩支撐面之間， 加 5～10公斤重物進行牽引， 每日3次， 每次30分鐘。