春季是各種皮膚病高發季節， 不妨多做一些力所能及的運動， 如爬山、唱歌、跳舞等， 增加運動也是減少疾病的有效措施。 最近得濕疹的患者越來越多， 多做運動可以預防濕疹的發生。
春季是高發季節
最近皮膚科患者急增， 有醫院專家門診一天最多接診患者30多人， 醫院皮膚科主治醫師告訴記者， 有時一天共接診30名患者， 上周接診病患突破100名， 其中白癜風超過七成， 就診人數比去年同期增長40%， 其中多是白領一族， 高中生占一定比例。 五成患者在交談中都會含淚痛哭， 自曝心理已處在崩潰邊緣， 還有部分患者必須借助yao物才能入睡。
當前是各類皮膚疾病的多發期， 因為春天氣壓較低， 容易引起人腦分泌的激素紊亂， 誘發各種皮膚疾病， 尤其是城市的灰濛濛的天氣空氣污染更是皮膚病的外部因素， 時冷時熱的多變氣候也會使正常人情緒波動較快， 建議春季季節應多外出活動。
強悍不是“抗體”
每個人在某一階段都可能患皮膚病。 有些人外表看其很強悍或比較“健康”。 其實， 這些並不是皮膚病的“抗體”。 任何人都有可能患上皮膚病， 這與是否堅強沒有必然聯繫。 事實上， 再強悍的人都有脆弱的一面， 越強悍的人， 越不願意把自己的弱點暴露出來， 壓抑在潛意識中， 心理壓力就越大， 當壓力超過心理承受能力時就會出現一些皮膚病的表現。
皮膚病長久不治就會導致患者出現抑鬱症， 抑鬱並不是以前的是“想不開”、“心眼小”或性格內向造成的， 原因並非如此簡單。 特別是“白骨精”一族是當前的高發人群， 最有效的辦法是多與人溝通， 多交朋友， 特別是春季人們的心情普通比較煩躁， 是抑鬱症的高發季節， 不妨多做一些力所能及的運動， 多做一些爬山、唱歌、看電影、跳舞等集體運動或其他有利於健康的活動。 增加傾訴管道是減少抑鬱的有效措施。
