去除胎記之後可以運動嗎?各種去除胎記的方法中， 主要是以雷射技術效果較為理想， 並且手術一般都很安全， 一般不會留下疤痕， 但是這也與胎記的類型， 以及受術者治療之後的護理是否得當有很大的聯繫， 比如運動方面要倍加注意， 不可暴曬皮膚以免擴張血管。 所以要做好防曬工作， 下面就去除胎記之後的護理方法進行介紹。
胎記是一種先天的皮膚缺陷， 可以在出生時發現， 也可能初生幾個月後才慢慢浮現。 胎記一般可分為血管型及色素型。 紅色胎記表現為淡紅、鮮紅甚至深紅色的血管損害，
鐳射去胎記是利用鐳射照射所產生的熱量， 可以破壞皮膚中的異常色素或血管， 而不傷害正常的表皮和真皮中其他組織， 從而有效地去除色斑或血管病變， 不留瘢痕。 一般幾次鐳射去胎記治療會使病人的皮損完全消失， 皮膚恢復正常;鮮紅斑痣等皮膚血管病的鐳射去胎記效果也非常顯著。
去胎記後的護理
一：剛剛鐳射去胎記後， 有些愛美人士的鐳射創面會出現些許紅腫的現象， 這時候千萬不要著急害怕， 這是很正常的反應， 也不要使用消炎消腫的藥物， 很快紅腫就會褪去。
二：鐳射創面會很鮮嫩脆弱， 所以不能受到堅硬物品的碰撞， 一天之內也不要接觸到水， 以免發生感染，
三：剛剛鐳射去胎記的部位和敏感， 切記不要食用辛辣等刺激性食物， 以清淡為主， 營養要均衡。 一段時間內不要使用化妝品， 尤其是含果酸性的護膚品， 它會嚴重刺激到鐳射創面。
四：防曬防紫外線是必備的工作， 出門要準備遮陽傘和防曬霜。
一般來說， 鐳射去除胎記之後， 受術者的胎記就會有明顯的淡化， 但想要達到最理想的效果， 一般都需要幾次以上的療程， 並且， 中間要間隔3個月左右的時間， 這個時間並非是固定的， 主要是根據恢復的能力而決定。
溫馨提示：通過以上的瞭解， 患者如發現皮膚出現任何異常的症狀， 一定要及時到正規醫院進行科學的檢查治療， 以免耽誤病情， 給您自身帶來更大的危害和痛苦
