中藥茶現如今受到很多老年人的喜愛， 認為具有養生保健的作用。 在這裡， 要提醒老年朋友們的是中藥茶雖然具有很多功效， 但是也有一些茶是不宜多喝的， 否則就會有副作用， 影響到我們的健康。
5種中藥茶老年人不宜多喝
膨大海：如膨大海是純粹的中藥， 只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞， 因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞， 用膨大海無效。 而且， 飲用膨大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用， 特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。
決明子：決明子雖然有降血脂的作用，
甘草：甘草長期服用會引起血壓升高。 雖然甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效， 但長期服用能引起水腫和血壓升高。
銀杏葉：銀杏葉含有毒成分， 用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏和其它副作用。 銀杏葉有毒， 不可泡茶飲用。
幹花：幹花泡茶， 也不是絕對安全， 如飲用野菊花茶後少數人出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、便溏等消化道反應， 脾胃虛寒者、孕婦不宜。 專家指出， 不要將幹花、中草藥當補品飲用。 另外， 無論劑量過大還是服用時間過長， 都可能發生毒副作用。 正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應注意， 因為不適當地與西藥聯用可能對身體造成傷害。
除此之外， 老年人喝茶還需要講究時間哦。
老年人4個時間不宜喝茶
空腹時：因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼， 空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多， 從而會使某些人產生亢進的症狀， 如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。 不常喝茶的人， 尤其是清晨空腹喝茶， 更容易出現上述症狀。 這被稱為茶醉， 一旦出現茶醉現象， 可以口含糖果或喝些糖水來緩解。 相對年輕人來說， 老人的腸胃更為脆弱， 患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶， 尤其是濃茶。 因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜， 從而導致病情加重， 有的還會引起消化不良或便秘。
喝醉時：茶葉有興奮神經中樞的作用， 醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。 對心腎功能較差的老人來說， 酒後尤其不能飲大量的濃茶；可採用進食大量水果或小口飲醋等方法，
睡覺前：茶中的茶鹼等物質， 被人體吸收後， 對中樞神經系統有明顯的興奮作用， 飲茶會使精神興奮， 影響睡眠， 甚至導致失眠， 尤其是新采的綠茶， 作用更明顯。 並且茶有利尿作用， 老人睡前飲茶還容易夜間尿頻， 影響睡眠品質。
服藥期：有些患慢性病的老人需要長期服藥， 很多藥物服用期間不宜喝茶。 比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。 茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用， 因此， 服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。
老年人喝中藥茶一定要先瞭解是否適合自己。
