在常人的印象中， 糖尿病眼底病大都是老年人的“專利”， 但近幾年， 眼科門診中增加了許多年輕人， 而且從臨床看， 患糖尿病時年紀越輕， 發生糖尿病眼底病變的幾率會越高。
因為， 現在的年輕人多為應酬族， 頓頓吃油脂多、含糖高的飲食， 即使不出去吃飯， 加班時也常常是用速食“對付”。 不能嚴格合理地控制飲食， 會導致血糖和血脂的波動， 血壓也容易相對不穩定。 這樣血壓、血糖經常忽高忽低“蕩秋千”， 眼部微血管更易受到侵害， 產生破裂出血， 並最終導致眼內纖維增生， 視網膜脫落。
同時， 年輕人整天盯著電腦，
需要注意的是， 糖尿病眼底病變是個緩慢的過程， 一旦出現明顯症狀， 則表示併發症已有一定時間， 因此， 年輕的糖尿病患者進行眼底檢查十分重要。 一般來說， 1型糖尿病患者發病5年後應每年檢查1次， 2型糖尿病患者從發病起應每年檢查1次。 出現視物模糊、視力減退、夜間視力差、眼前有塊狀陰影漂浮、雙眼的視野縮小等症狀， 表示可能已經有糖尿病視網膜病變了， 應趕快找醫生檢查， 縮短眼科隨診時間， 如每半年或3個月做1次檢查， 避免視力嚴重受損。
此外， 年輕的糖尿病患者如果能夠有效地控制血壓、降低血脂也可以延緩眼底病變的發生，
