不是所有食物都適合用保鮮膜

水分較多的蔬果比較適合用保鮮膜， 譬如蘋果、梨、番茄、油菜、韭黃等， 能長時間保鮮。 但是另一些蔬菜的實驗結果卻大相徑庭， 100克裹上保鮮膜的蘿蔔存放一天后， 其維生素C含量減少了3.4毫克， 豆角減少3.8毫克， 黃瓜存放一天一夜後， 其維生素C的損失量相當於5個蘋果！

熟食、熱食、含油脂的食物， 特別是肉類， 最好不要用保鮮膜包裝貯藏。 國際食品包裝協會指出， 這些食物和保鮮膜接觸後， 很容易使其材料中所含的化學成分揮發， 溶解到食物中去， 對健康不利。 目前市場上出售的絕大部分保鮮膜和常用的塑膠袋一樣，

如今， 市面上食品包裝產品有很多， 譬如保鮮膜、保鮮袋、保鮮盒等。 要知道保鮮主要是保水保質和保護營養， 在這三方面， 要數保鮮膜的功效最好。 合格的保鮮膜透氣性強， 內外氧氣可以交流， 有效阻止厭氧菌的繁殖， 在一定時間內， 能保證食物新鮮。 但對於饅頭點心這樣的食物， 當然是用保鮮袋較方便。 至於保鮮盒的作用主要是密封， 可以有效地將生熟食品隔離儲存，